Всем привет!
..ну что день я отстояла...отучаю малыша от груди.
.он уже большой 1.4(а всю ночь сосет) устала я очень...я нервная..и ребенок тоже... И все ночью сегодня спала...да спала. Малыш просыпался 3 раза дала попить водички. Не много покачала и он уснул...и сейчас сладко спит. Вот теперь осталась не большая проблема...как укладывать спать???
Раньше качала на руках...в последнее время проходилось качать по 1.5 часа..
О себе и о питании
Отварила себе гречки...днем честно ела только ее...к вечеру нажарила оладушек...и все...ела без совестно...
Сегодня тоже планирую...на гречки..хотя с самого утра было кофе с молоком..и 3 конфеты...(отголоски Миримановой)
Спорт...эх
остается только мечтать...все ни как не могу себя настроить...
И не много мотивации...
это я так издевалась над собою))))) и все равно очень было приятно увидеть себя такой...как раньше. Ну что осталось дело за малым.
Вот такие дела...