Итак, отчет!
День прошёл немного скучно, весь день лепила=)))
Утром сырая морковка (нехотя), Днем сварила рыбу (форель) да да да...решила себя побаловать)))) Немного поклевала выпила томатный сок и успокоилась. Ужин сделала так- в блендере измельчила яблоко без шкурки и оставшуюся рыбку, получилось пюре)))
Очень необычный вкус, мне понравилось!!! Завтра тоже буду эксперементировать)))
Кстати отвес со дня диеты составил 4,8 кг! Я рада)))) Осталось 9 дней. Цель: еще - 5,200! Хотя бы!
Сделала медовый массаж. Мед прихлапывала по животу около 15 минут, потом смыла и намазала жиросжигающим кремом, обернулаа пленкой и сверху пояс для похудения (еле сошелся)))) и так еще минут 10-15=)
После вчерашнего медового массажа живот уменьшился на 2см!!! И эффект был как от слабительного!!!)))
Сегодня эффекта небыло, но завтра все равно измерю.
Теперь о главном, у подруги скоро 25 лет, через 2е недели! Она решила устроить вечеринку в стиле 80х, везде плакаты тех времен, пластинки, кассеты и т.п. Осталось раздобыть флаг и бюст Ленина или Сталина или Брежнева...=))
Какие можно блюда приготовить, кроме нарезки и салата "оливье"? Какие конкурсы???
Если есть идеи делитесь, буду благодарна)))
Итак, отчет!
соленые огурцы, вобла, килька в томате+ шпроты+плавленные сырки
песни тех лет, игра в бутылочку