меню

Все прошли все дни рождения, юбилеи-берусь за себя, строго на ДД, даю слово до Нового года минус 8кг!!!
меню на сегодня
з-салат из моркови и свекла с л. с., овсян.хлопь запаренные+белок яйца
п-грейп, хурма+6шт. кешью
о-салат из капусты и сельдерея с лим. соком, кургрудка тушенная с чесноком, помидором, зел. фасолью
у-салат от обеда +помидор с л.м., горбуша запеченная в аэрогриле
вода 2л
Рейтинг:  +3
ирвлад
11 ноября 2012 года 58 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню
Все прошли все дни рождения, юбилеи-берусь за себя, строго на ДД, даю слово до Нового года минус 8кг!!!
меню на сегодня
з-салат из моркови и свекла с л. с., овсян.хлопь запаренные+белок яйца
п-грейп, хурма+6шт. кешью
о-салат из капусты и сельдерея с лим. соком, кургрудка тушенная с чесноком, помидором, зел. фасолью
у-салат от обеда +помидор с л.м., горбуша запеченная в аэрогриле... Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

11 ноября 2012 года
0
ирочка, молодечик. Все верно, бери меня на буксир, вдвоем легче худеется. Мен что то депресняк одолел, не могу очнуться, но надо.

11 ноября 2012 года
0
Присоединяюсь!

11 ноября 2012 года
0
Спасибо, Ириш! Буду равняться на тебя, мне так легче Мне тоже к Новому Году, да и вообще, надо эти же 7-8 кг убрать... А так буду придерживаться примерно твоего меню...

12 ноября 2012 года
+1
Давай, Ирина.дерзай, все у тебя получится!


Оставить свой комментарий
B i "