Ну проснулась я сегодня.с осознанием того, что не смогу больше видеть, целовать, обнимать любимого мною человека... Взгрустнула, но понимаю, что нужно двигаться дальше... никому нет дела, что тебе плохо.
доделала курсовую работу.выполнила упражнение по английскому языку, даже вставила диск при покупке учебника английского языка.который ни разу за полгода не включала(со дня покупки). Прослушала его, поразговаривала с ним
)) Как бы забавно это не звучало. Далее вспомнила, что вчера ничего не ела и пошла встала на весы, и тут же офигела)))...отвес составляет 1 кг
Вот это да
)) Пошла выпила 200 гр воды, сходила в магазин купила йогурт натуральный. В обед поем. Больше ничего сегодня есть не буду. В 4 часа иду в спорт зал.
Ах да... после написания комментария одной барышни, в личные сообщения начали писать, что мол не нужно выкладывать фотографии своего лица...для чего это. так отвечу сразу.какая вам разница, что же вы злые какие?
Хочется мне! И всё тут!
восхищаюсь вашими достижениями.у меня конечно больше чем 75 кг никогда не было да и то это перед родами,но все же.у вас огромная сила воли. каким спортом занимаетесь?
Начинаю с подогрева велотренажер,беговая дорожка, ходьба на лыжах. Далее перехожу к силовым тренажерам,после уж на ноги,ну и в завершение аэробика
Вот ближе к земе бегать перестала,а так с апреля месяца постоянно утренняя пробежочка