бу-бу-бу...

Привет дневник, давно не виделись!
Ничего не изменилось. По крайней мере - к лучшему.
Теперь у меня есть 92,5 кг и суставы которые в упор не гнутся. Все-таки распорядок в уневере сидишь за столом, дома сидишь в инете, на работе сидишь за ноутом...распрямляешься только когда в автобусе едешь и спишь.
В некотором роде скрюченость меня беспокоит даже больше чем вес. Вес - не более чем условность в угоду современной моде, а вот то, что я перестаю чувствовать и контролировать свое тело в полной мере - вот это проблема.
Сегодня благо квартира целых 20 минут была без наблюдателей: посидела в позе йоги, встала на мостик, порастягивалась где могла. Итог печальный. Надо заниматься. Но дома заниматься - нельзя, а на фитнес или тренажеруку нет денек.
Да здравствует прекрасный новый мир!
Вновь на диету я пока не готова, но по маленько...я отказалась от чая с печенками в полночь. Это ведь уже немалый подвиг да? Но при этом я не отказала себе в удовольствии навернуть восхитительную картошечку с жареными кальмарами, масла в которых хватило бы на пять порций. Черт-черт-черт.
*мне очень не хватает смайлика бьющегося головой об стену. Что за хрень – не давать людям смайликов?! Это какой-то супер извращенный вид дискриминации?! Первый раз такое вижу и ещё бы век не видеть. По рукам бы разработчикам за такое лопатой. *
 
Всё будет хорошо?
Опрос завершен.

Да
4 (57%)
Нет
1 (14%)
Никогда
1 (14%)
Уже
1 (14%)
Всего проголосовало: 7
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: бу-бу-бу...

Всё будет хорошо?



В опросе приняли участие 7 пользователей.

Тэги:  депра, нытьё, вес

Рейтинг:  +3
Sarbi
11 ноября 2012 года 94 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru бу-бу-бу...
Привет дневник, давно не виделись!
Ничего не изменилось. По крайней мере - к лучшему.
Теперь у меня есть 92,5 кг и суставы которые в упор не гнутся. Все-таки распорядок в уневере сидишь за столом, дома сидишь в инете, на работе сидишь за ноутом...распрямляешься только когда в автобусе едешь и спишь.
В некотором роде скрюченость меня беспокоит даже больше чем вес... Читать полностью
 


Дневник Sarbi:



Комментарии:

pup
11 ноября 2012 года
0
Sarbi пишет:
перестаю чувствовать и контролировать свое тело в полной мере - вот это проблема.
Ваша проблема знакома мне не по-наслышке

Sarbi пишет:
Но дома заниматься - нельзя
почему?О каких "наблюдателях"вы пишете?

Sarbi пишет:
Надо заниматься.
Вот видите,и выход вы знаете. А чтобы его осуществить,нужно воспитывать в себе Силу Воли.Тогда и картошка с маслом на 5 порций на ночь не соблазнит
Диеты-ну их!Думаю,надо в корне менять свое питание и распорядок на всю жизнь.Расставить верные приоритеты в голове и начать действовать.Иначе-замкнутый круг....
Я,кстати,тоже в начале этого пути

11 ноября 2012 года
+1
почему?О каких "наблюдателях"вы пишете?
Ситуация таково что сейчас в одной со мной квартире живут ещё 5 человек. Но проблема в том что только у меня проблемы с лишним весом и самоиндификацией. Не знаю знакомы ли вы с такой ситуацией - когда у все окружение не испытывает схожих проблем и состоит из абсолютно уверенных в себе людей, которые не отличаются тактичностью. И как в школе получается: пока ничего не делаешь - никто тебя не трогает, а как только я начиная делать шаги на пути собственно исправления - тут же получаю град из скепсиса и насмешек. А я с таким справляться не умею.
Ну вот, получилось, так как будто я жалуюсь)
Думаю,надо в корне менять свое питание и распорядок на всю жизнь.Расставить верные приоритеты в голове и начать действовать.Иначе-замкнутый круг....
Это так правильно и так сложно сделать...

pup
11 ноября 2012 года
0
Сложно,но можно
И нужно!

А если уходить и бегать?Не на стадион-так вокруг дома,по дороге...Не хочешь днем-когда стемнеет...Спортзал дорогой,согласна.Может,у вас есть бесплатные занятия типа кружка танцев в школе для всех желающих или в каком-нибудь подвальчике айки-до,например?даже в нашем захолустье я такое нашла.Просто надо поискать!

11 ноября 2012 года
0
Вот у нас тоже такое захолустья, ничего не найдешь. Ни стадионов ни хотя бы ровных дорожек на которых можно былоба вечером побегать.
А на танци мне опять же комплексы пойти не позволяют... С этим даже труднее чем с голодом бороться.
А что у вас подходящего нашлось? Может я не все вариты учитываю

pup
11 ноября 2012 года
0
Я вот и пишу об этом.Случайно ,на остановке,наткнулась на объявление о "школе танцев" для всех возрастов в вечернее время на базе школы.Понятное дело,там будут явно не примы-балерины ,так что стесняться нечего!
А подружка совсем случайно обмолвилась.что ходит на "женский бокс" в подвальчик.там еще и тренажеры есть.бесплатно,берут всех!Одни девчонки!
Или вот еще,в нашем же доме открылся тренажерный клуб.Там,в основном,одни качки,девчонок мало.Но,ведь ты представляешь себе,с каким уважением относятся к тем девчонкам эти парни .И если попросить помочь с упрами-обязательно помогут,мужчины очень любят быть наставниками!
Когда я училась,то ходила одно время на занятия по фитнессу ...с пенсионерами! Не смейся,но инструктор была просто замечательная!бабульки сами по себе,а я-то среди них чувствовала себя просто фотомоделью!

Ну и все в таком же роде.Посмотри по сторонам внимательнее!
Кстати,пресс качать дома можешь?

13 ноября 2012 года
0
pup пишет:
а я-то среди них чувствовала себя просто фотомоделью!
гениально
pup пишет:
Кстати,пресс качать дома можешь?
неа. всё что дома - вообще не вариант


Оставить свой комментарий
B i "