Все началось с того, что я посмотрела на себя в зеркало. Я вообще не люблю зеркала. Никогда не любила. А тут вдруг бросила взгляд мельком. И... изумилась. Я себе понравилась! Такого не было... да такого никогда не было до сегодняшнего дня. Я смотрела на свои тонкие ножки в черных облегающих джинсах, на подтянутый плоский живот и чуть не плакала от счастья. Это было до такой степени новое и необычное чувство, что я застыла перед зеркалом минут на десять...
Оправившись от шока, я решила: хватит голодовок и издевательств над собой. Больше никаких моно-диет - разве что 6 лепестков раз в месяц-два, для поддержания формы. Сейчас я сажусь на абс light для выхода из полугодового похудания, которое унесло с собой 17 лишних килограмм. Здравствуй, сбалансированное и вкусное питание, которое будет давать мне достаточно сил, чтобы справиться со всем, с чем придется. Доросла, наконец-то.
Все началось с того, что я посмотрела на себя в зеркало. Я вообще не люблю зеркала. Никогда не любила. А тут вдруг бросила взгляд мельком. И... изумилась. Я себе понравилась! Такого не было... да такого никогда не было до сегодняшнего дня. Я смотрела на свои тонкие ножки в черных облегающих джинсах, на подтянутый плоский живот и чуть не плакала от счастья...
Читать полностью
У меня если аппетит пропадает, я вообще сразу паникую. А уж если головокружение...то сразу кусочек сахара в рот кладу, и ношу с собой конфеты типа фрутеллы, на случай недомоганий, хоть и ем достаточно...
Поздравляю!!!! А можно посмотреть ваше фото сейчас? мне очень понравилось соотношение вашего веса и роста! супер! И если не секрет поделитесь своими параметрами фигуры?
Молодец!!! А я пока до рационального питания не созрела: боюсь, что если начну есть все, то сорвусь и все старания будут напрасны. Вот запланировала к 70 кг подойду, тогда и начну сбалансировано питаться. Удачи удержать вес!!!
А то я уже немного побаивалась, что проблемы со здоровьем начнуться у тебя, а ты все не будешь себе нравиться.
ОБ: 87
ОТ: 59-60
ОГ: 87
Ляжка: 47
А фоточка сейчас будет.
Спасибо.)