Главная > Группы > Конкурсы > Три волшебных рецепта Диеты Дружбы

Легкий, в то же время сытный салатик

Салат листовой
Помидоры свежие
Перец болгарский
Тунец кусочками консервированный
Яйцо перепелиное
Маслины
петрушка
растительное масло, соль, перец...
Салат порвать на кусочки, помидоры, перец порезать, как нравится, смешать с салатом, приправить солью, перцем, полить раст. маслом, перемешать. Сверху выложить тунец, яйца (их отварить и почистить) и маслины, украсить петрушкой...

Рейтинг: +12

Tanysha4

6 февраля 2011 года

445

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/71550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Легкий, в то же время сытный салатик</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/71550/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/06/06/70762_24788-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салат листовой<br>Помидоры свежие<br>Перец болгарский<br>Тунец кусочками консервированный<br>Яйцо перепелиное<br>Маслины<br>петрушка<br>растительное масло, соль, перец...<br>Салат порвать на кусочки, помидоры, перец порезать, как нравится, смешать с салатом, приправить солью, перцем, полить раст. маслом, перемешать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/71550/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/71550/
              ]Легкий, в то же время сытный салатик[/url][/b][/size]
              Салат листовой Помидоры свежие Перец болгарский Тунец кусочками консервированный Яйцо перепелиное Маслины петрушка растительное масло, соль, перец... Салат порвать на кусочки, помидоры, перец порезать, как нравится, смешать с салатом, приправить солью, перцем, полить раст. маслом, перемешать... [b][url=https://www.diets.ru/post/71550/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Три волшебных рецепта Диеты Дружбы":

Салат витаминный
Обалденный салат с креветками и ананасом. 148 ккал на 100 гр
• Легкий, в то же время сытный салатик
Курица в рукаве "взрыв вкуса".
Паэлья с морепродуктами.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Комментарии:

Toleranta

6 февраля 2011 года

Tanysha пишет:
Тунец кусочками консервированный

Я бы заменила на рыбу, приготовленную в пароварке или запеченную - консервы мы не уважаем.

Ответить

Tanysha4

(автор поста)

7 февраля 2011 года

У нас не очень большой выбор рыбы, свежего тунца точно ни в магазинах, ни на рынке нет... А потом, готовить очень быстро, и можно где-нибудь на выезде, эта фотография сделана в бане, и салат был приготовлен там же...

↑ Ответить

Львица

6 февраля 2011 года

А я попробую

Ответить

Tanysha4

(автор поста)

7 февраля 2011 года

Надеюсь, понравится....

↑ Ответить

мыррр

7 февраля 2011 года

хороший салатик

Ответить

Tanysha4

(автор поста)

7 февраля 2011 года

Спасибо...

↑ Ответить

Tanysha4

(автор поста)

15 февраля 2011 года

Чего-то одни кошки собрались...

Ответить

мыррр

15 февраля 2011 года

хе,хе, так кошки знают,что вкусненько, вот и набежали

↑ Ответить

relena

25 февраля 2011 года

А в общем-то, если тунец заменить скумбром, то очень даже ничего получится... Тут и на масле можно будет сэкономить

Ну и яйца - только для украшения.

Ответить

Tanysha4

(автор поста)

27 февраля 2011 года

А почему - украшение?

Оч.даже полезное украшение, даже можно съесть...

Ответить

Toleranta

27 февраля 2011 года

Tanysha пишет:
почему - украшение?

Потому что растительное масло и яичный желток употреблять одновременно не следует - это приводит к образованию жира в организме.

↑ Ответить

Tanysha4

(автор поста)

28 февраля 2011 года

Попробуйте заменить яйцо на мацареллу...

↑ Ответить

Toleranta

28 февраля 2011 года

А смысл? То же сочетание животного и растительного жира. Если моцарелла не 0% жирности.

↑ Ответить

Ане4ок

28 февраля 2011 года

О, я тоже такой салатик недавно делала, только вместо помидоров были огурцы. Оч вкусно!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.