Не так давно отсидела "Любимую", хочу еще один круг отсидеть) Вот только почему-то дико болела голова в ту неделю, что была на диете.
У кого-нить такое было? И что делать? ((
Не так давно отсидела "Любимую", хочу еще один круг отсидеть) Вот только почему-то дико болела голова в ту неделю, что была на диете. У кого-нить такое было? И что делать? ((
Читать полностью
Если резко менять привычный рацион, голова будет болеть обязательно, значит тебе не хватает каких-то веществ. Если ты исключила абсолютно всё сладкое (и сахар в том числе), то тебе просто навсего не хватает глюкозы (точнее твоему мозгу).
да какая разница...
у меня обычно если появляется головокружение на разгрузочных днях, я ношу с собой сахар. 1 кубик в рот, быстро рассасываю, помогает.
Разница между сахаром и фруктозой...не так уж велика.
Ну или на крайний случай если нет сахара, съедаю конфетку типа фруттелы.
Сразу в норму прихожу.
может, с фруктозой пить?
у меня обычно если появляется головокружение на разгрузочных днях, я ношу с собой сахар. 1 кубик в рот, быстро рассасываю, помогает.
Разница между сахаром и фруктозой...не так уж велика.
Ну или на крайний случай если нет сахара, съедаю конфетку типа фруттелы.
Сразу в норму прихожу.
Завтра начну, посмотрим, и сахарок прихвачу тогда уж, может, поможет...
если сахар не помог...возможно есть другие причины.