SOS!

Девочки, посмотрите мое меню, что то какое то оно у меня калорийное. Хотя в обед кушала и думала что мой выбор практически не калорийный, за исключение котлеты по-киевски. Может кто знает калорийность отдельных блюд, я искала в интернете, может что нибудь не правильно сделала.

Тэги:  SOS

Рейтинг:  +1
обиженная дождем
12 ноября 2012 года 89 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru SOS!
Тэги: SOS

Девочки, посмотрите мое меню, что то какое то оно у меня калорийное. Хотя в обед кушала и думала что мой выбор практически не калорийный, за исключение котлеты по-киевски. Может кто знает калорийность отдельных блюд, я искала в интернете, может что нибудь не правильно сделала. Читать полностью
 


Дневник обиженная дождем:



Комментарии:

12 ноября 2012 года
0
Нууу, сложно сказать...вы обедали в столовой, да? просто настоящая котлета по киевски на самом деле такая жирная - там и масло сливочное и курица (не грудка, а бедрышки и ножки), а вот бульон с лапшой из сыра я не поняла - очень много жиров...возможно вы в чем то и ошиблись в подсчетах, но лучше сделать ужин легким - не жирное мясо/рыба и овощи Удачи!

12 ноября 2012 года
+1
да в столовой, калорийность котлеты в интернете большой размах от 400 до 700 кал. а бульон еще раз пересмотрю по составу. спасибо. думаю вечером вообще на кефире придется сидеть

12 ноября 2012 года
0
обиженная дождем пишет:
думаю вечером вообще на кефире придется сидеть
не стоит....чтоб избежать срыва в дальнейшем...только если кефир с творожком нежирным!

13 ноября 2012 года
0
вообще пиццу съела. прям не знаю что и делать, начались вечерние зажоры

13 ноября 2012 года
0
нууу, это уже не дело....держись давай!

14 ноября 2012 года
0
вот так из-за жора выхожу


Оставить свой комментарий
B i "