У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя tania0604

Низкокалорийный "Сырный суп"

Низкокалорийный "Сырный суп"

На 100 гр супа 31 ккал.
Состав:
Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр.-60ккал
1л. воды
Сыр росийский 100 гр.-360 ккал
1-2 вареных яйца- 180 ккал
зелень

Приготовление:
В кипящую воду засыпать овощную смесь.
Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного расстворения. Добавить вареное яйцо порезаное кубиками и зелень.

Рубрика: Рецепты с просчитанной калорийностью

Рейтинг: +17

tania0604

12 ноября 2012 года

328

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/716527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Низкокалорийный "Сырный суп"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/716527/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/12/43/1089450_75871-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Низкокалорийный "Сырный суп"<br>На 100 гр супа 31 ккал.<br>Состав:<br>Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр.-60ккал<br>1л. воды<br>Сыр росийский 100 гр.-360 ккал<br>1-2 вареных яйца- 180 ккал<br>зелень<br>Приготовление:<br>В кипящую воду засыпать овощную смесь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/716527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/716527/
              ]Низкокалорийный "Сырный суп"[/url][/b][/size]
              Низкокалорийный "Сырный суп" На 100 гр супа 31 ккал. Состав: Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр.-60ккал 1л. воды Сыр росийский 100 гр.-360 ккал 1-2 вареных яйца- 180 ккал зелень Приготовление: В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного расстворения... [b][url=https://www.diets.ru/post/716527/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tania0604:

Диетический суп - 125 ккал
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине
• Низкокалорийный "Сырный суп"
Гречишник с шампиньонами и картофельными клецками.
Жиросжигающий зеленый коктейль

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Комментарии:

ната во всём первая

12 ноября 2012 года

спасибо

Ответить

tania0604

(автор поста)

12 ноября 2012 года

↑ Ответить

ЛЮДям МИЛАя-Идейная

12 ноября 2012 года

Что-то я не решаюсь сварить суп с сыром..

Ответить

Annuschka

12 ноября 2012 года

А зря.. Попробуйте, это очень вкусно! А еще есть немецкий сырный суп, просто объеденье! Правда там картошка и фарш, не совсем низкокалорийный но очень вкусный

↑ Ответить

ЛЮДям МИЛАя-Идейная

12 ноября 2012 года

Вдохновили!

↑ Ответить

Ynn6465

12 ноября 2012 года

Сюда лучше плавленный. Российский прилипает к стенкам.

Ответить

tania0604

(автор поста)

12 ноября 2012 года

да можно и плавленный, тоже очень вкусненько

↑ Ответить

ANAFISH

12 ноября 2012 года

а что там из овощей должно быть??

Ответить

tania0604

(автор поста)

12 ноября 2012 года

на самом деле кому что нравиться, я лично добавляю брокколи и цветную капусту

↑ Ответить

ANAFISH

12 ноября 2012 года

и все??? только они??

↑ Ответить

tania0604

(автор поста)

12 ноября 2012 года

лучок еще и много зелени и яйцо

↑ Ответить

Поднимающая ветер

12 ноября 2012 года

Я делаю похожий суп-пюре с плавленным кисломолочным сыром, из овощей кладу капусту, какая есть, тыкву, лук, иногда чуть-чуть картофеля. Очень вкусный суп получается и действительно низкокалорийный. Надо будет попробовать и по Вашему рецепту сварить.

Ответить

Annuschka

12 ноября 2012 года

Забрала к себе

Ответить

Теплее лета имя Лена

13 ноября 2012 года

Люблю такой супчик.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы