Предновогодний марафон продолжается!!! Первый этап пройден!

Привет всем стройняшкам-похудашкам, пыхтящим над своей заветной целью!
Вот и прошла первая неделя моего предпраздничного марафона и я отчитываюсь о проделанной работе!

Сидела эту неделю на лепестках. Если интересно, можете почитать здесь.
https://www.diets.ru/post/708585/
https://www.diets.ru/post/710115/
https://www.diets.ru/post/711196/
https://www.diets.ru/post/713417/
https://www.diets.ru/post/714701/

Напишу только итоговые цифры:
Стартовала с весом 122,9 кг.
На конец недели вес 118,3 кг.
Диета унесла 4,6 кг.

Теперь вот не дышу, боюсь лишние калории залетят

На этой неделе перехожу на питание по плану пятнашек - "Худеем к праздникам".
Стараюсь ограничить соль, вообще не ем сахар (сахорозам или мед с лимоном немного )
Убрала из рациона на эту неделю сложные углеводы (кашки и злаки).

Прошло еще достаточно мало времени и мои показатели еще совсем мизерные по сравнению с поставленной целью, но хочу отметить свои маленькие достижения:
- Я распечатала следующий десяток на пути к моему идеальному весу.
- Меня обнаружили мои старые механические весы, которые показывали вес только до 120кг.
- Я уже чувствую легкость. Я перестала пыхтеть. Мне легче двигаться и хочется больше двигаться.
- Я начинаю нравиться себе в зеркале, спадает отек с лица и появляются глазки .
- Джинсы, которые были мне в пору стали немного великоваты. А зимний плащ, который еле застегивался теперь свободный.
- Я влезла в 58 р-р, конечно еще не идеально, но я его застегнула!!! А раньше полы не сходились на 10 см.

Еще сегодня пришла посылочка для себя любимой:

Вот такую красоту себе заказала. Буду цвести и хорошеть

Всем желаю не сходить с пути и довести начатое до конца. Хороших отвесиков и отличного настроения всем.
Рейтинг:  +10
Lelichka1975
12 ноября 2012 года 155 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Предновогодний марафон продолжается!!! Первый этап пройден!
Привет всем стройняшкам-похудашкам, пыхтящим над своей заветной целью!
Вот и прошла первая неделя моего предпраздничного марафона и я отчитываюсь о проделанной работе!
Сидела эту неделю на лепестках. Если интересно, можете почитать здесь.
https://www.diets.ru/post/708585/
https://www.diets.ru/post/710115/
https://www.diets.ru/post/711196/
https://www.diets.ru/post/713417/... Читать полностью
 


Дневник Lelichka1975:



Комментарии:

12 ноября 2012 года
+1
Оль, ну молодчинка. так хорошо стартанула Давай держись до самого победного финиша

12 ноября 2012 года
+1
Novi пишет:
Давай держись до самого победного финиша
Спасибо Тань Я тут еще с горяча с мужем поспорила, что сумею. Теперь точно обратно никак, иначе я слабачка .

12 ноября 2012 года
0
Lelichka1975 пишет:
с мужем поспорила
надеюсь не просто на интерес.. а на какой нибудь подарок весомый

12 ноября 2012 года
0
Кстати про подарок!!! я про него то и забыла. Надо бы обмозговать!



Как то так

13 ноября 2012 года
0
если он осилит тогда вперед

13 ноября 2012 года
0
Ну не такую марку , что нить по проще Это я так, размечталась

13 ноября 2012 года
0
Леличка,как у тебя здесь уютненько и красиво.И сама ты молодец,беру с тебя пример и начинаю верить в себя

13 ноября 2012 года
0
Светик! Обязательно со всем справишься, главное не отступать. Тебя вынесло в кювет, ты отдышалась и опять следуй дальше.

13 ноября 2012 года
0
Lelichka1975 пишет:
Теперь вот не дышу, боюсь лишние калории залетят
Все будет как ты хочешь.Не напрягайся так.

Обратила внимание на мицелярную водичку от Ив Роше.

13 ноября 2012 года
0
Киприоточка пишет:
Не напрягайся так.
Я наследующий день после диеты вообще есть боялась. В прошлый раз кило вернулось почти сразу. Но сейчас уже отлегло. Я поняла, что это неизбежно! Даже если есть в пределах 1000кк, все равно часть веса возвращается.
Киприоточка пишет:
Обратила внимание на мицелярную водичку от Ив Роше.
Замечательная штучка Второй день пользуюсь, ощущения супер.


Оставить свой комментарий
B i "