весы!

Всем привет! Сегодня на весах обнаружила цифру 76,9 Как говорится - не много и не мало, но все мое!!!
за 3 недели подсчета калорий не болие 1200 а иногда и (900) и с неполучившимися выходными (на выходных где то к друзьям, где то погулять сходили, гдето в кофе, где то пивка выпили - перенабирала я по калориям) В общем за этот срок ушло примерно пару тройку кг! Но так как была проблема в весах, а точнее в их наличии за весом приходилось следить на глазок!
Однажды прийдя к маме в гости встала на весы с прыгающей стрелкой и когда мой вес до родв был 54-55, то меня не могло не растроить шатание стрелки между цифрами 83-84кг я быстро сняла с себя лишние вещи надела легкий халатик и снова прыгнула на весы, боже мой стрелка шаталась между 79-80кг я никогда в жизни не весила столько, я твердо настроилась похудеть, срывалась, начинала за ново, пробывала начать разные диеты и снова голод меня мучал и все по новой! Потом вычитала диету "Американские горки","диета -60 Екатерины Миромановой","и подсчет калорий" Высчитала суточное потребление калорийности и придерживалась его, подключила спорт "занятия с Джиллиан Майклс" и "бодифлекс" Так как весов не было а следить за весом хотелось, стала сама себя насраивать на похудение и в день с себя на глазок скидывать по 100 гр лищнего весу! И прийдя на днях к маме и встав на весы(предварительно сняв весь весу дающий баласт)увидела стрелочку на цифрах 76,5-77,5 что не мало важно - обрадывало меня, даже при срывах и нагрузках и придерживании диеты и режима питания среди недели(пусть с выходными не особо ладится) - скинуть можно!!! Я не ем после 6 или иногда после 7(если муж с работы задержался, так как ужинаем мы почти всегда вместе)днем кушаю-завтрак, ланч, обед и ужин - 4 раза и стараюсь не большии порциями, водой стараюсь сильно не увлекатся, так как она не лучший мой дружок)))))))та к как у меня и без нее много отеков(кстате раньше любил все очень соленое, теперь ограничила потребление соли))
Фотографировать я себя фотографирую но держу эти фото спрятанными))на аватаре стоит фото где я весили 54кг))))и это моя мечта - которую я обязательно всеми способами догоню и исполню)))))))))))))))Свои фото выложу в альбом до и после, себя которус под 80кг и себя как мы вчера погуляли, так скажис нынешнюю меня)))))Сегодня у меня появились весы и цифра 76,9 дала мне надежду что с каждым днем она будет все меньше меньше и меньше)))))а ей в этом помогу!!! Удачи мне!!!