Все еще не взвешиваюсь, но ради любопытства измеряю талию, ушло 4см, я пологаю водичка набранная на юбилее(а я за неимением другой дд еды, ела соленую рыбку, остальное все было жареное)потихоньку уходит.
Меню на сегодня
з-выпила запаренное семя льна, уже съела салат из тыквы и свеклы+залитую с вечера кефиром гречку
п-хурма, большое яблоко, миндаль 7шт
о-салат из капусты со жменькой квашенной +лук, отбивная из кургрудки на сух.сковороде, баклажан отварной с чесноком и лим. соком
у-салат из пекинки, томата и огурца с л.м. и 1 ч. л кунжута, горбуша запеченная
вода-2л
Все еще не взвешиваюсь, но ради любопытства измеряю талию, ушло 4см, я пологаю водичка набранная на юбилее(а я за неимением другой дд еды, ела соленую рыбку, остальное все было жареное)потихоньку уходит. Меню на сегодня з-выпила запаренное семя льна, уже съела салат из тыквы и свеклы+залитую с вечера кефиром гречку п-хурма, большое яблоко, миндаль 7шт...
Читать полностью