13 ноября2012 (дневник достижений)

13 ноября2012 (дневник достижений) Сегодня первый раз опробывала свои новые весы - Мой вес на сегодняшний день 76,9! Считаю калории! Сегодня планирую поголодать(хотя как на зло - когда хочется кушать холодильник пуст, шаром покати, мышь повесилась и так далее, ну как только решено сесть на диету все -он полон всякой вкусняшки аж полки ломятся, хоть замок вешай на холодильник а ключ с мужем вместе на работу отправляй)))))Но в моей ситуации главное НЕПОКОЛЕБИМОСТЬ и достижение результатов так лишние -3 уже позади меня!!!
Рейтинг:  +4
Виктория - Веснушка
13 ноября 2012 года 114 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 ноября2012 (дневник достижений)
  Сегодня первый раз опробывала свои новые весы - Мой вес на сегодняшний день 76,9! Считаю калории... Читать полностью
 


Дневник Виктория - Веснушка:



Комментарии:

13 ноября 2012 года
0
Не советую голодать, у тебя сейчас вес стабильно снижается, так что не приучай организм к голодовкам, а то потом будешь держать калорийность и не худеть. Лучше выбери какую нибудь разгрузгу. Все очень хвалят шоколадную.

13 ноября 2012 года
0
а на шоколадной поди используется горький шоколад???я его не ем и стараюсь придерживатся и не есть сладкое!!!!Сегодня просто делаю разгрузочный денек хочу пить чай ,кофе,кефирчик,и просто отдыхатьорганизмом я раньше раз в месяц такое делала))))

13 ноября 2012 года
0
Ну да, хоть кефирчик, тоже хорошо. А совсем голодать не надо.

13 ноября 2012 года
0
полностью согласна,просто устроить себе питевой день!раз в неделю думаю можно!!

14 ноября 2012 года
0
Я большая молодчина- вчераний утренний вес 76,9. За вчера съедено - 914к.кал,сделан прес 60раз(30утром и 30 вечером) и зарядка с джиллиан майклс!сегодняшний мой вес - 76,5!!! Продолжаю в том же духе

15 ноября 2012 года
0
люблю себя и свое отражение в зеркале))))Сегодняшний вес 75,6,За сутки ушло -900гр!За вчерашний день съедено 605кал,сделан прес 30 раз утром,и хотьба хотьба хотьба)))))))))))))))))))))Успехов мне в дальнейшем достижении своей цели))))


Оставить свой комментарий
B i "