день второй итог

Натушила капусты с морковочкой и луком, масла использовала меньше столовой ложки. Вкусненько.
Но ненавижу себя за то, что не смогла удержаться от томатного сока...магазинного...
Результат не заставил себя ждать - с утра отечность страшная и +400 гр
Вот так я напартачила...настроение упало...ведь знала что нельзя, а не удержалась...
Успокаевает только то, что я не печенюх наелась, а вода уйдет...

Сегодня без соли однозначно! Хорошо, что на работу только на 14.00 и меня в роли "хомячка" никто не увидит
Уже варю курочку (филе) с лаврушечкой и парой зерен черного перца. Ням
В сыром виде взяла 500 гр. и разделила на 4 части.
Завтра думаю на неочищеном рисе посидеть. Или лучше другую кашу выбрать?

Тэги:  день 2, день 3

Рейтинг:  +2
Helen_trust
13 ноября 2012 года 84 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день второй итог
Тэги: день 2, день 3

Натушила капусты с морковочкой и луком, масла использовала меньше столовой ложки. Вкусненько.
Но ненавижу себя за то, что не смогла удержаться от томатного сока...магазинного...
Результат не заставил себя ждать - с утра отечность страшная и +400 гр
Вот так я напартачила...настроение упало...ведь знала что нельзя, а не удержалась... Читать полностью
 


Дневник Helen_trust:



Комментарии:

13 ноября 2012 года
0
Бурый рис в самый раз Удачи

13 ноября 2012 года
0
Мне больше гречка нравится для очищения)

13 ноября 2012 года
0
пасибки))


Оставить свой комментарий
B i "