Перестаралась( Итог плачевный..

Давно не писала ничего... Докатились.. обидно, конечно.. но нужно признать, что я падаю все ниже, анарексия - это зло. Не могу заставить себя есть вечером и всякие жирности. Вес давно перескочил заветную цифру, а я и не замечала, не было времени. Все! Бросаю дневник питания! Я хоть и стала есть больше(овощей и фруктов) и ем шоколад понемногу, а вес не останавливается( Подскажите, пожалуйста как выбраться из этой дыры? Сейчас вообще болею, в первый раз за год, и очень сильно, разбита и морально и физически...
Рейтинг:  +12
colizia
13 ноября 2012 года 305 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Перестаралась( Итог плачевный..
Давно не писала ничего... Докатились.. обидно, конечно.. но нужно признать, что я падаю все ниже, анарексия - это зло. Не могу заставить себя есть вечером и всякие жирности. Вес давно перескочил заветную цифру, а я и не замечала, не было времени. Все! Бросаю дневник питания... Читать полностью
 


Дневник colizia:



Комментарии:

13 ноября 2012 года
0
прям-таки анорексия?

13 ноября 2012 года
0
не могу поправиться.. я подозреваю, что это оно

13 ноября 2012 года
0
К врачу идти надо!

13 ноября 2012 года
0
подозреваете....
а врач что говорит?

13 ноября 2012 года
+1
Начни пока с куриного супчика ( без соли)..хоть 3-4 ложки, но заставь себя съесть.Желудок должен опять научиться работать.

13 ноября 2012 года
0
Анорекси́я (др.-греч. α- — без-, не-, ὄρεξις — позыв к еде) — синдром, заключающийся в отсутствии аппетита, чувства голода, либо в сознательном отказе от пищи
у вас так?

13 ноября 2012 года
0
я ем только потому что надо, если честно, нет голода вообще. заставляю себя поесть, потом чувствую себя ужасно и желудок болит, и остаток дня только на салатах..

13 ноября 2012 года
0
КД 4 месяца уже не было, посылают к психологу, вот выздоровлю от ангины - пойду. Мне тяжело с врачами общаться, я не так давно живу в Германии, с языком еще проблемы...

Sit
13 ноября 2012 года
0
А разве они по-английски не шпрехен?)

13 ноября 2012 года
0
я по-анлийски не шпрехаю(

13 ноября 2012 года
0
В Германии столько русскоговорящих, не поверю, что нельзя соотечественника-врача найти. Или другой вариант. Если с языком проблема, социалка должна переводчика предоставить.

13 ноября 2012 года
0
Не знаю, поможет ли это, но все равно расскажу. Оооочень давно, еще когда я работала продавцом, у меня был постоянный покупатель. Набор костей и ложка крови! Скелет, запуганный войной! При этом, в нем- 2 метра глупости! Проще, длинный и ооочень худой... Но жизнерадостный!!!! Ходил он к нам в магазин, ходил, потом пропал... Думали, его ветром унесло... Через полгода, примерно, появляется... Высокий! Статный! Отпад!!! "Что? Как?" Уезжал на преддипломную практику в дереню. А там из всей еды только овощи были доступны бедному студенту! В основном, картошка. Вот на них он и отъелся...
Сами понимаете, за что купила, за то и продаю, но... овощи- углеводы, на их переваривание организм тратит всего 7% той энергии, которую они принесли с собой (для примера: для переваривания белков тратится 30% )...
Может, попробовать вегетарианство???? Это не совет. Так... размышлизмы...

Sit
13 ноября 2012 года
0
Да в любом случае на углеводы стоит перейти.

13 ноября 2012 года
0
не соглашусь! я когда держу Великий пост, самый строгий пост, естественно, ни мяса, ни рыбы, ни молочки нельзя, так я при этом худею! на хлебе, кашах и картошке!

13 ноября 2012 года
0
А ты где в Германии живёшь? Русскоговорящих врачей нет? Я, когда только начинала говорить по-немецки, делала так. Дома со словарём подготавливала фразы, которые хочу сказать. Предупреждала врача, что я два месяца в Германии и не очень хорошо понимаю. И врач объяснял, как мог, руками, ногами и на пальцах. В крайнем случае возьми с собой подругу...

13 ноября 2012 года
0
насчет русскоговорящих врачей не знаю. я заготавливаю дома фразы, но на практике обычно все по-другому выходит, я тут одна, подруг нет(

13 ноября 2012 года
0
Blue_dress пишет:
В крайнем случае возьми с собой подругу...
И словарь не забудьте
Сама не раз просила врача найти нужное в словаре, не отказывает
Удачи!!!

13 ноября 2012 года
0
Я живу сейчас в Вене. Здесь много русскоговорящих ВСЕХ. И есть журнал на русском языке с информацией и Сайт.
На Сайте можно найти любого специалиста. От врачей до портных. И врачей море русскоговорящих. У тебя же есть студенческая страховка.
Просто поищи в Интернете. И я думаю, если ты обратишься к своим знакомым по Университету, тебе помогут. Это у тебя с языком еще не очень, но есть же девочки и мальчики с уже хорошим немецким или английским.
Медицинская терминология на немецком - это сложно.
Уверена, тебе помогут. И удачи!


Оставить свой комментарий
B i "