13 ноября. Грейпфруты и радость.

Хороший сегодня день, светлый и радостный. То ли обилие фруктов на меня так влияет, то ли солнце, слепящее глаза и заливающее Невский туманно-золотой дымкой, то ли одна пара английского, то ли еще что-то... В общем, настроение великолепное.
Только что отзанималась по программе "Попа за неделю". Надо бы переносить эту ерунду на утро - проснуться она мне точно поможет. А на вечер оставить пресс. Только надо найти какие-нибудь хорошие упражнения. Может, кто-нибудь знает что-то несложное и не очень долгое по времени? Пресс буду подключать со следующей недели - главное, чтобы кд не пришли. Они вечно сбивают мне все планы.
Мне пока нравится моя идея с плавным введением спорта в свою жизнь. Жалко, что аэробной нагрузки особо нет. Бегать, конечно, можно в Таврике, но времени не хватает. Да и холодно. Кто знает, может, к весне созрею?..