Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ну и что, что куча? На этой диете не надо подсчитывать калории. Можно есть макароны, гречу и прочую крупу.
Обязательно надо нормально поесть в обед - чтобы почувствовать сытость.
Удачи вам! Я на этой диете за полтора месяца сбросила больше 10 кг.
да не так уж и много на самом деле - без мяса ведь кушаем!
а вес уйдет...