У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

ВОПРОСИК

А правда не надо считать калории в 90-дневную диету??? Может зря я все это записываю..., время зря теряю...

Рейтинг: +3

анастасия игоревна 2

15 ноября 2012 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/719713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ВОПРОСИК</a>                  <div style="padding:7px 0;">А правда не надо считать калории в 90-дневную диету??? Может зря я все это записываю..., время зря теряю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/719713/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/719713/
              ]ВОПРОСИК[/url][/b][/size]
              А правда не надо считать калории в 90-дневную диету??? Может зря я все это записываю..., время зря теряю... [b][url=https://www.diets.ru/post/719713/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Комментарии:

Лекочка

15 ноября 2012 года

В начале диеты рекомендуется считать.

Ответить

X_Tinka_X

15 ноября 2012 года

а сколько необходимо потреблять калорий в первые дни диеты?

↑ Ответить

kunata

16 ноября 2012 года

Мне кажется что в нашей диете нет ограничений.
Хотя тоже меня этот вопрос интересует.
Вы уверенны что надо считать?

↑ Ответить

Зосенька

15 ноября 2012 года

Норма потребления калорий - в среднем тысяча в день, плюс минус в зависимости от образа жизни. Отнимать у себя калории тоже вредно, большая вероятность после окончания диеты начать полнеть буквально от воздуха. Вообще же, и в книжке сказано, что надо смотреть на количество еды - можно и жареное, но количество поменьше и маслом не увлекаться))

Ответить

X_Tinka_X

15 ноября 2012 года

спасибо

↑ Ответить

kunata

16 ноября 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

vesnushka_m

15 ноября 2012 года

я вот здесь по калориям смотрела http://www.calorizator.ru/analyzer/body
а так у меня в среднем 1200 -1400 в день выходит.

Ответить

Асорти

15 ноября 2012 года

1000 это ниже нормы например с весом 68 (в начале был) и ростом 170 у меня норма была...я расчитывала 1400...чтобы не худеть и не толстеть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы