Ещё раз о воде, на этот раз с лимончиком

Ещё раз о воде, на этот раз с лимончиком Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Тэги:  вода, лимон

Рейтинг:  +9
Missti
15 ноября 2012 года 6 152 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ещё раз о воде, на этот раз с лимончиком
Тэги: вода, лимон

  Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2... Читать полностью
 


Дневник Missti:



Комментарии:

15 ноября 2012 года
0
Заманчиво

15 ноября 2012 года
0
интересно

TOK
17 ноября 2012 года
0
А можно узнать пропорции

17 ноября 2012 года
+1
я отрезаю дольку и кидаю в стакан с водой,можно из дольки сок выжать,ну в общем должно быть приятно,а не противно-кисло))

17 ноября 2012 года
0
ммм... пожалуй пойду стаканчик выпью )))
Витаминчик нужен как раз

17 ноября 2012 года
0
ваше здоровье!

17 ноября 2012 года
+2
спасибо за напоминание!!!

17 ноября 2012 года
0
Попробую!


Оставить свой комментарий
B i "