Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Прошла неделька, минус 7, что не так?

Приветик девчоночки!!! Вот и прошла моя первая неделька похудания

. Отвес 7 кг. Я насторожилась, и радоваться вроде бы, но возникает вопрос : Так недолжно же? Может что-то ни так делаю?
Такое меню на сегодня (Углеводный день)

Рейтинг: +10

Penilopa2

16 ноября 2012 года

350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/720954/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прошла неделька, минус 7, что не так?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/720954/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/16/43/1096220_40602-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветик девчоночки!!! Вот и прошла моя первая неделька похудания . Отвес 7 кг. Я насторожилась, и радоваться вроде бы, но возникает вопрос : Так недолжно же? Может что-то ни так делаю?<br>Такое меню на сегодня (Углеводный день)<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/720954/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/720954/
              ]Прошла неделька, минус 7, что не так?[/url][/b][/size]
              Приветик девчоночки!!! Вот и прошла моя первая неделька похудания . Отвес 7 кг. Я насторожилась, и радоваться вроде бы, но возникает вопрос : Так недолжно же? Может что-то ни так делаю? Такое меню на сегодня (Углеводный день)  [b][url=https://www.diets.ru/post/720954/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Комментарии:

pohudey-ka

16 ноября 2012 года

С Вашего начального веса может, мне кажется, и семь за неделю убежать) Смотрите дальше - скорее всего пойдет медленнее)

Ответить

taniusha

16 ноября 2012 года

Отличный результат! Поздравляю Вас! И желаю удачи в этом нелегком деле!

Ответить

Лекочка

16 ноября 2012 года

Отвес супер!!!!

Ответить

Стася2811

16 ноября 2012 года

Привет. Ты просто молодец

Не пугайся ничего страшного - у тебя ушла лишняя вода из организма

Я когда начала худеть большими темпами - тоже испугалась (как бы не набрать их обратно), но меня девчонки очень хорошо поддержали. Дальше твое сбрасывание веса нормализуется - где то по 1 кг. будет уходить

Удачи

Ответить

Penilopa2

(автор поста)

16 ноября 2012 года

Стася2811 пишет:
у тебя ушла лишняя вода из организма

Я тоже про воду подумала. Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Penilopa2

(автор поста)

16 ноября 2012 года

СПАСИБО ДЕВОЧКИ!!!

успокоили . Очень приятно!!!

Ответить

kunata

16 ноября 2012 года

Круто!!!!!!!!!!!!1

Ответить

ЛюдмилаПетровна

16 ноября 2012 года

С таким меню вы скоро сорветесь. Белка очень мало. Завтрак и ужин более чем странные.

Ответить

Аллика

16 ноября 2012 года

это 90-дневная диета, рацион углеводного дня

↑ Ответить

ЛюдмилаПетровна

16 ноября 2012 года

Спасибо, ясно. Вечером не голодно? Спать когда ложитесь?

↑ Ответить

Penilopa2

(автор поста)

16 ноября 2012 года

Не голодно . Переношу хорошо

Ложусь поздно 23-24 ч.

↑ Ответить

Аллика

16 ноября 2012 года

Отвес за неделю, конечно, сногшибательный - столько и на голодовке не уходит)
Поздравляю!! Отличный почин и мотивация для продолжения.
Кстати, такой эффект, возможно, получился из-за резких скачков по калорийности - от 500 до 2000 зигзаги по табличке-то)

Ответить

СлЕзА НоЧи

16 ноября 2012 года

ой!!!Как круто-поздравляю с отвесом!Потом медленее пойдет ,не переживайте!!!

Ответить

Асорти

16 ноября 2012 года

на углеводный день очень даже нормальное питание

все отлично поздравляю

Ответить

Penilopa2

(автор поста)

16 ноября 2012 года

Спасибо !!! Да, скачки есть, но в витаминный день 1200кк никак ни наберу.

Ответить

vesnushka_m

16 ноября 2012 года

умничка

хорошее начало

а на обед кашка 200 г - ты готовую взвешивала, или это сухой крупы 200 г?

просто много так получается.... в дневнике питания указана калорийность сухой крупы.

Ответить

Penilopa2

(автор поста)

16 ноября 2012 года

vesnushka_m пишет:
ты готовую взвешивала, или это сухой крупы 200 г?

Упс!

Вот спасибо, я проморгала эту деталь. Конечно имела виду 200гр готовой кашки

↑ Ответить

vesnushka_m

16 ноября 2012 года

↑ Ответить

zoo-bastik

16 ноября 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.