ваше мнение о бодифлексе очень интересно...
пол года назад начинала и не хватило терпения, не было результатов..знаю что очень мало занималась, неделю.
как вы занимаетесь?один или два раза в день?когда?может с чем-то еще совмещаете?
ваше мнение о бодифлексе очень интересно... пол года назад начинала и не хватило терпения, не было результатов..знаю что очень мало занималась, неделю. как вы занимаетесь?один или два раза в день?когда?может с чем-то еще совмещаете?
Читать полностью
Я тоже занималась, когда была возможность пыхтеть в одиночестве - очень понравилось! Постройнела и подтянулась)) Ни с чем не совмещала, просто находила много упражнений на все группы мышц.