 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
16 ноября 2012 года | 374 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки, возник вопросик - можно ли есть йогурты сладкие при похудении. Вроде они полезные, есть с низкой жирностью. Но ведь они с сахаром? Иногда я ужинаю таким йогуртом, но все время сомневаюсь. Граммотные в вопросе похудения- просветите, пожалуйста. Читать полностью |
Дневник pmarihka:
|
|
|
sveta-u
16 ноября 2012 года
0
Лучше в обычный фруктов построгать
Ответить
|
|
Похудевочка
16 ноября 2012 года
+1
Нет, нельзя. Или нежелательно. Они перенасышены сахаром, ароматизаторами, улучшителями вкуса, консервантами и прочей хренью. Всё это не способствует похудению и разжигает аппетит. Лучше взять простой йогурт без добавок и добавить фрукты, ягоды или ложку варенья - здоровее будет.
Ответить
|
|
FeoNilla
16 ноября 2012 года
0
Лично мне эти изделия мешают худеть, сладкие йогурты у меня числятся лакомствами, наравне с конфетами и тортиками.
Ответить
|
|
Ишь
16 ноября 2012 года
0
тоже мучает этот вопрос. сама их избегаю ...
Ответить
|
|
irinavs
16 ноября 2012 года
0
Я вообще сладкие йогурты не ем. Лучше в натуральный тогда уж меда добавить
Ответить
|
|
Zmeya_Podkolodnaya
16 ноября 2012 года
+2
Мой тренер по шейпингу запрещает все сладости после 15 часов, причем к сладостям относятся и фрукты. А йогурты надо брать только местных производителей с небольшим сроком хранения, чтобы никаких консервантов. И выбросить все продукты и приправы с глютаматом натрия, он повышает аппетит.
Ответить
|
|
MaryG
16 ноября 2012 года
0
Полностью поддерживаю!!Все правильно!
↑
Ответить
|
|
|
sveta-u
16 ноября 2012 года
0
Фрукты вечером страшны лишь одним, могут спровоцировать вечерний голод
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
