гаджеты, девайсы, как разобраться?

Постою,послушаю

Я видела несколько шагомеров. У меня нет ни одного (я инструкции к ним переводила). Есть простенькие - вешаете на пояс и они считают количество шагов. Самый "навороченный", который видела (и даже пользовалась) я такой: считает шаги, пройденную дистанцию в км., количество потраченных калорий, имеет часы, секундомер. Так я высчитала ,что в одну сторону до работы прохожу 4,200 км, трачу 325 ккал, и занимает этот путь 38 минут. Думаю калории он считает по какому-то стандарту ,потому что не учитывает интенсивности и скорости ходьбы. Видела подобие шагомера, в виде часов, там можно было вводить свои данные - вес, рост, возраст. И он вроде бы определял то ли количество шагов, то ли дистанцию. На счет последнего не уверена.

Я тут все по интернету рыскаю, вычитала что пульсометр и шагомер лучше покупать отдельно. Теперь пытаюсь разобраться какой шагомер лучше. Есть которые крепятся на обувь. Более точными как я поняла считаются шагомеры которые крепятся на одежду клипсой. Сейчас ищу отзывы о шагомерах. А еще пульсометры, нашла пару статей, в которых написано что пульсометр часами самый неточный, видела пульсометры типа перчатки с напальчником, считается более точным. Как вы думате?

У меня OMRON Walking style III. Считает шаги, километры, калории, есть часы и память на неделю. Очень удобный, маленький. Вешаю за прищепку на бретельку лифчика, под одежду. Стоил 1200 в мед. технике.

Постараюс кратко. Я пользуюс sports tracker:ом и run keeper:ом на Iphon:е. Купил к ним пулсометр, теперь получаю более точные данные от соженых калориях. Сильно они меня не удевили. Не смотря что девайс сообшяет все что вам только вздумаетса. Единственное полезное ето GPS. Им я замерил свою дистанцию в 20 км. Вот и все. С тех пор я им не ползуюс. Почему? Потому что он никак не влияет на мой результат. Я могу пробежать хорошо или плохо, невзависимости от прибора. А когда я приду домой, я буду сам знать, хорошо пробижал, или нет, и пребор остался потрачиными деньгами.





Мой совет: приборы додут вам пинок под ж.. чтобы пробежать пару раз. Но в етоге, он беспольезен.

Легко отмазатса можно чисами с пульсометром, он будет указыват вам пульс и предупреждать когда вы занемаетьесь слишком сильно / слабо. К примеру любые приборы ор Полар /Polar От суунто /Suunto не беритье.