54/100: развлекалка (=

Привет!

Я нехорошая, но тому есть объяснение Встала на несколько часов раньше положенного, чтобы доделать учебные дела. Результат: зря встала, не понадобилось))
Второе: пошли с Владом в кино и в самом начале на моменте показа рекламы киномеханик убил пленку. Она как в кино прямо на экране вспузырилась, начала исчезать и, наконец, все потухло. Нам вернули деньги за билеты, фиг нам, а не Облачный Атлас
Третье: с расстройства пошли в кафе и хоть, подумав, я могу сделать вывод, что очень даже не смертельно, но факт - есть факт, полезного мало.
Четвертое: за всей этой туда-сюда бегалкой я не успела сделать тренировку. Бу Так что завтра меня ждет ооооочень комплексная тренировка.
Пятое и положительное: мне пришла кофта из Redoute, помните коричневая спереди и синяя сзади? Она просто чудесная! Завтра при свете сфотографируюсь обязательно

В общем и целом, в последнее время весь мой ЗОЖ - это примерно выглядит так:


Меня это не радует, и я себя не оправдываю. Просто надо взять уже себя в руки. Все-таки прелесть сбалансированного питания, что серьезно сорваться нельзя, мне, по-крайней мере. Я при всем желании наесться на больше 2200 Ккал не могу - не лезет

Вообщем цель моя на ближайшее время - просто спокойно войти в русло, благо гадостью в виде диет/разгрузов не пользуюсь, так что просто войти в калею. Тренировки, вкусное, здоровое и главное сытное питание и все будет отлично.

76/330