Сегодня такой день получился, как будто я вообще забила к чертям на диету и здоровое питание вкупе с упражнениями. А все потому, что поздно легла и поздно встала - уже с самого подъема распорядок был нарушен. Окончательно расписание было перечеркнуто большой дозой клетчатки, которую я съела как кашу. Потом - ушла гулять по ТЦ с набитым животом, ых.
Пришла только в семь часов, влила в себя колу лайт и много другого треша. Выпила сенаде, мезим и пепфиз, жду, когда проберет - если вообще проберет. Есть пока не очень хочется, и я сомневаюсь - надо ли? Если и есть, то творог, но я не шибко голодна, а ведь все равно калорий не добрала...
Еще странно, что мне отчего-то пофиг на вздутый живот. Вот пофиг, и все. Небось, это надежда на лекарства действует как плацебо, либо рассчитанные на гульбарии энергозатраты.
Зациклилась бы на нормальной полезной еде.Уж лучше ничего вообще не есть,чем всякую гадость.)