Что было, пока меня здесь не было...

Существует множество руководств, помогающих вернуться из отпускного ритма в рабочий. Я их даже читала. Но у меня пока не получается . Суеты много, а результатов мало. Ничего хорошего про себя написать не могу, так хоть отчитаюсь по питанию.

В конце этой недели у меня было много еды "в полях": была в офисе и на конференции, кое что делала, конечно, дома.
Но без ланч-боксов.

Четверг
Завтрак - морковный фреш с молоком, овсянка с изюмом и орехами, кофе:


Обед - бенто-ланч с курицей, гречневой лапшой, зеленым салатом, роллом с лососем, яблочком, зеленым чаем:


Полдник - яблоко:


Ужин - пирог (на йогуртовом тесте) с брокколи и треской и салат из моркови и красной капусты:

Вот пирожок крупным планом:


Пятница
Завтрак - сок, кофе, яичница с помидорами:


Обед - ланч в кафе, состоявший из куриной лапши и оливье с ветчиной, тостов с вареньем, чая:




Полдник - творожный эклер с кофе и статьей:


Ужин - печеная картошка с сарделькой с фасолью и овощами:


Суббота
Завтрак - сок, кофе, овсянка с орехами и изюмом:


Ланч - очень стыдно, но это был торт "Трюфель" с кофе:


Мы зависли с ребенком в торговом центре, поэтому обед был частично закуплен...

Обед - ножка от курицы гриль и салат из моркови, красной капусты, яблока с йогуртом:




Ужин - бутербродики с сыром:


Ничего не считала. Полная апатия какая-то.
Завтра опять на работу...