Всем привет!)
Вчера у меня был рыбный день, унесший с собой 800 грамм, не плохо, правда? Только вот не удержалась я и чашку кофе все же выпила, маньячка я кофейная, что поделаешь)
Сегодня овощной день, как ни странно, но он прошел легче легкого, даже не заметила его) надеюсь только на то, что уйдет хорошо!)
Всем привет!) Вчера у меня был рыбный день, унесший с собой 800 грамм, не плохо, правда? Только вот не удержалась я и чашку кофе все же выпила, маньячка я кофейная, что поделаешь) Сегодня овощной день, как ни странно, но он прошел легче легкого, даже не заметила его) надеюсь только на то, что уйдет хорошо!)
Читать полностью
Привет) мне овощной день понравился, прошел легко, к тому же я по овощам соскучилась!) а вот куриный и рыбный день...вешаюсь( рыбу никогда просто не любила и не думаю, что полюблю, а вот курица...после диеты космонавтов на нее даже смотреть не хочется(
привет )) согласна, моно выдерживать ой как непросто. да и и это не самое сложное. для меня самое сложное - закрепить результат, две недели я его закрепляю, т.е работаю над тем, что бы цифра "потери" закрепилась и я перешла за отметку 65 кг, пока еще в процессе. а по ощущениям, пока на эту диету еще раз я "садиться" не хочу - пищеварение + монопродукты, бее )))