Самые тяжелые для меня дни прошли. Я даже непонимаю, что со мной было
, такого чувства голода как на Атаке первых 3х дней я сто лет неиспытывала (даже на молокочае) Сегодня кушать вообще неохото, да и пить собственно тоже... Жидкость просто вливаю в себя потому, что так надо! Я так думаю это кетоновые тела начали вырабатываться, поэтому и аппетит пропал! За сегодняшний день съела на завтрак небольшой кусочек курогруди, а после работы 5 крабовых палочек и все. Остатки вчерашней горбуши лежат в холодильнике, думаю они там и останутся
Радует, что возможно завтра будет нормальный отвес. За 4 дня он у меня составляет 2500 кг. Завтра у меня овощной день, собираюсь Круизиться 2/2. Как думаете нужно заставить себя, что нибуть умять или нестоит???