Мои очучения.

Блин, даже не смотря на то, что у меня болят ноги, попа и я хожу как утка, оттопырив попу...я балдею от своего состояния, я подвижная, я сильная, лёгкая, мне легко присесть и встать, я чувствую свои мышцы, у меня не болит колено, я влезла в свои " худые" брюки и я сейчас такая приятная крепенькая пышечка, а не громоздкая толстуха, по крайней мере я сейчас именно так себя ощущаю...иду дальше!

А, ещё девочки небольшая просьба, проголосуйте пожалуйста за мою подругу: https://www.diets.ru/post/724016/ спасибо, очень благодарна!
Рейтинг:  +34
Tresc
21 ноября 2012 года 287 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои очучения.
Блин, даже не смотря на то, что у меня болят ноги, попа и я хожу как утка, оттопырив попу...я балдею от своего состояния, я подвижная, я сильная, лёгкая, мне легко присесть и встать, я чувствую свои мышцы, у меня не болит колено, я влезла в свои " худые" брюки и я сейчас такая приятная крепенькая пышечка, а не громоздкая толстуха, по крайней мере я сейчас именно так себя ощущаю...иду дальше... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

21 ноября 2012 года
+1
Как я обожала такие ощущения *О* .
Без оттопыривания попы, конечно х3 .
Но сидеть на стуле и знать, что те, кто сидят сзади тебя, не обсуждают твои складки, было здорово с: .

Стремлюсь вернуть их .

21 ноября 2012 года
+2
ну вот вы меня понимаете...

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
я подвижная, я сильная, лёгкая, мне легко присесть и встать, я чувствую свои мышцы, у меня не болит колено, я влезла в свои " худые" брюки
Танюшик, очень за тебя радуюсь!

21 ноября 2012 года
+1
спасибо Кристин, короче ты знаешь и ведь время находится...надо просто начать делать и всё...

21 ноября 2012 года
+2
tresc пишет:
и ведь время находится...надо просто начать делать и всё.
Ага Успехов тебе! Пусть твои спортивные эндорфины продолжают свой положительный труд.

21 ноября 2012 года
+1
ага

21 ноября 2012 года
+1
у меня тоже щас так, чувствую себя древнем человеком в джунглях

21 ноября 2012 года
+1
milk пишет:
древнем человеком в джунглях
таким же ловким и натуралоядным?

21 ноября 2012 года
+1
таким же сильным и ловким, за кусок мяса всех порву

21 ноября 2012 года
+1
это хорошо-о--о....мне вот мясо надо себе купить, а то у нас только свинина....белка с натяжкой добираю, сегодня вот сварила себе красной фасоли, точнее вчера, она так долго-о-о варится

21 ноября 2012 года
+1
угу, ты хоть яйца ешь...
я вот ваще без еды не могу, когда такая активность. утро начала с яйца, ну и пельменей сварила

21 ноября 2012 года
+1
да и яйца надо купить пельмени это весчь...

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
она так долго-о-о варится
а ты ее замочи заранее, тогда свариться минут за 40

21 ноября 2012 года
0
замачивала, но не на ночь, а на часов 5...

21 ноября 2012 года
+1

21 ноября 2012 года
+1

21 ноября 2012 года
+1
поздравляю!
Я вот прям обожаю боль в мыщцах.) как будто они растут и такая приятная боль))

21 ноября 2012 года
0
ага, и приятно осознавать, что они у тебя есть и поработали

21 ноября 2012 года
+1
Ой ну как же это хорошо
Так держать

21 ноября 2012 года
+1
ага, ты как? занимаешься?уже видишь приятные изменения?

21 ноября 2012 года
+1
Я занимаюсь , все хорошо , муж говорит попа подтянулась
А вот вес так и скачет

21 ноября 2012 года
+1
ну у тебя сейчас замена жира мышцами идёт так, что всё нормально!!!

21 ноября 2012 года
+1
Ну надеюсь на это .

21 ноября 2012 года
+1
Танюш, ты занимаешься по той же схеме, как у Брина? или что-то новое делаешь?

21 ноября 2012 года
+1
да по Брину, ну иногда если чувствую, что маловато ещё могу добавить что-нибудь пару-тройку упражнений или подходов..а, вообще чувствую, что надо по-больше блины уже одевать...

21 ноября 2012 года
+1
сколько кг сейчас берешь?

21 ноября 2012 года
+1
ой, как громко сказано
Сильва пишет:
берешь?
пока также штанга 12.200....буду делать так: гриф-4900, блины по 6кг есть получается 16.900кг, попробую завтра, сегодня у меня отдых...

21 ноября 2012 года
+1
ну что громко? вес хороший. Я пока не могу таким похвастаться. У меня нет ни грифа, ни штанги, просто гантели по 2 и 3 кг.

21 ноября 2012 года
+1
а, мне гантели нужны....куплю обязательно

21 ноября 2012 года
+1
с гантелями много упражнений, но вес маленький.

21 ноября 2012 года
+1
хочу наборные по 10кг...

21 ноября 2012 года
+1
распили штангу пополам

21 ноября 2012 года
0
ну-ну...

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
я влезла в свои " худые" брюки
вау, Танюш, с первыми достижениями!!!!

21 ноября 2012 года
+1
ага, спасибо, сидят плотновато, но ходить можно...

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
сидят плотновато
ну это же только первая ступенька. Подожди еще сваливаться начнут

21 ноября 2012 года
+1
да было время они были мне свободно...

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
да было время
главное, что такое время БУДЕТ!!!!

21 ноября 2012 года
0
ага

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
такая приятная крепенькая пышечка, а не громоздкая толстуха
обожаю тебя,моя "пышечка" тоже люблю такие ощущения,когда в мышцах аж энергия плещется

21 ноября 2012 года
+2
угу, это ты верно сказала, плещется точно, даже бушует, я такая сильная!!!

21 ноября 2012 года
+1
Тань,все хорошо.Ты молодец.А у меня что то стала болеть спина,пока наверно отменю упражнения,хотя боюсь.что буду вес набирать,но здоровье дороже

21 ноября 2012 года
+1
да ты чё? надо спину укреплять, я лёжа на животе руки, ноги поднимаю, здорово спину продирает...у меня поясница надорвана

21 ноября 2012 года
+1
Так я наверно и доукреплялась с гантелями ,надорвала.Болит в грудном отделе.

21 ноября 2012 года
+1
так может это мышцы тамошние болят?

21 ноября 2012 года
0
Да не понятно,какая то тупая боль в области сердца уже вторую неделю,думаю все таки остеохондроз,болит как будто внутри грудной клетки,вообще раньше никогда не болело.это первый раз.

21 ноября 2012 года
+1
у меня мой сколиоз отдаёт в левую сторону, думала тоже сердце, нет проверяла делала ЭКГ с сердцем всё в порядке слава богу, тогда мне терапевт сказала, что это скорее всего позвоночник отдаёт...

21 ноября 2012 года
+1
щас сходила на улицу - каким-то орангутангом я хожу - жопа назад выпячивается. как эти - качки. ахаха, атас=) ты это имела ввиду?

21 ноября 2012 года
+1
так вот я те и говорю, так же хожу..

21 ноября 2012 года
+1
угарищще...

21 ноября 2012 года
0
вроде расходишься ничё потом, после сидения опять как утка..

21 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
я балдею от своего состояния, я подвижная, я сильная, лёгкая,
ВОТ ОНО!!!! УРАААА!!!!

22 ноября 2012 года
+1
именно, спасибо Татьян!!!


Оставить свой комментарий
B i "