Либо моя кошка потеряла инстинкт самосохранения либо поняла смысл жизни, ударяясь с разбега головой об стену
Здравствуйте, мои дорогие похуделочки!
У меня возникла вот какая проблема: Третий день ноет левый бок, особенно после любого приема пищи. Думаю либо поджелудочная железа, либо
кишечник. Что вероятнее, после последнего моего запора
Знаю, что надо сходить к врачу и провериться... Ну уж такой я человек, что в больницу иду, когда уже от болей разогнуться не могу. Поэтому попробую попить Но-шпу. Думаю, хуже не будет. А если не поможет дней через 5 может и схожу в больницу.
Однажды у меня такое уже было, но чем лечилась, не помню, знаю только, что у врача я и в прошлый раз не была
В остальном у меня все по-прежнему. Вес в пределах нормы, колеблется от 58 до 60 кг. Разгрузочные дня уже 2 недели не устраивала. Но я работаю уже третью неделю без выходных, поэтому не хочу еще и разгрузом организму свою пугать.
В остальном питание по плану. Сегодня такое:
Завтрак - 34 г овсянки на воде + 33 г пармезана + 1 зефирка + чай зеленый
2 завтрак - груша
Обед - суп с перловкой + банан
Полдник - арахис 18 г
Ужин - салат из св.капусты с петрушкой (заправка - сок лимона и раст масло) + зел. горошек
Сегодня вечером, после работы, хочу приготовить картофельные кнедлики с грибами. Значит завтра на обед будут кнедлики
а помогает клетчатка классно!
мне вкуснее гранулированая клетчатка
хотя и в порошке нормально - если она без добавок, то ярко выраженного вкуса не имеет, я ее спокойно вмешиваю и в творог и тд
Танюша,про кишечник не скажу ,просто не знаю.Слаба я в диагнозах...
Проблемы с ЖКТ можно определить по налету на языке. Вот например тут написано gooddoctor.com.ua/diagnoz/18-ves-diagnoz-na-lice.html или тут lehebnik.ru/nalet-na-yazyike
Лично у меня проблемы с 12-перстной кишкой. Как следствие - воспаление желудка и оттуда и бывает боль в левом боку.
Если проблема схожа с моей рекомендуется диета №1.
Относительно вашего меню при обострении желудочных болезней: перловка, капуста и арахис очень тяжелы для желудка . Горошек тоже не советуют, но по себе знаю, что мне от него не настолько плохо. При обострениях все же не ем.
Сочувствую,поправляйся
А орешками я белки добираю, без них у меня с белками часто полный провал получится