Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Я решилась.

Привет всем!
Я все-таки решилась. Всю осень я думала, стоит-не стоит связываться с Дюканом. Думала - не выдержу. А раз так, так и начинать не надо. Но вот позавчера я как в воду с головой решила - иду в атаку. Хватит думать. Знаете, в "Звездных войнах" есть такие слова - делай или не делай вовсе, не стоит пробовать. Я решила - делаю.
Отсидела день на Атаке. Мои впечатления - не голодно. Переедания не чувствовала. Хотелось только пить. На утро отвес -800г. Боюсь радоваться. Потому как было уже - большой отвес, а потом привешивает и отвес уходит.
Сегодня второй день.

Рейтинг: +17

Elenaf71

23 ноября 2012 года

311

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/728026/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я решилась.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Я все-таки решилась. Всю осень я думала, стоит-не стоит связываться с Дюканом. Думала - не выдержу. А раз так, так и начинать не надо. Но вот позавчера я как в воду с головой решила - иду в атаку. Хватит думать. Знаете, в "Звездных войнах" есть такие слова - делай или не делай вовсе, не стоит пробовать. Я решила - делаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/728026/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/728026/
              ]Я решилась.[/url][/b][/size]
              Привет всем! Я все-таки решилась. Всю осень я думала, стоит-не стоит связываться с Дюканом. Думала - не выдержу. А раз так, так и начинать не надо. Но вот позавчера я как в воду с головой решила - иду в атаку. Хватит думать. Знаете, в "Звездных войнах" есть такие слова - делай или не делай вовсе, не стоит пробовать. Я решила - делаю. Отсидела день на Атаке. Мои впечатления - не голодно... [b][url=https://www.diets.ru/post/728026/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Комментарии:

melisenda

23 ноября 2012 года

Уря! Удачки нам! Догоняй меня - я завтра в круиз отплываю

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

23 ноября 2012 года

Я все выходные на атаке, а может и понедельник тоже. И тоже в круиз. Хорошо бы на яхте

Ответить

SBETLAHA_Black

23 ноября 2012 года

Elenaf71 пишет:
И тоже в круиз. Хорошо бы на яхте

↑ Ответить

melisenda

23 ноября 2012 года

Вот и поплывем, Лен

а светик пусть индуцируется дальше

↑ Ответить

Ангилина

23 ноября 2012 года

Чем питалась? Я тоже хочу на Дюкана, но после дня рождения подруги

↑ Ответить

Elenaf71

(автор поста)

23 ноября 2012 года

Ангилина пишет:
Чем питалась?

Куриная грудка в горшочка в собственном соку
мясо в горшочке в собственном соку
творог обезжиренный
йогурт без добавок
омлет

↑ Ответить

milka2009

23 ноября 2012 года

Вес свой рассчитала на сайте Дюкана?
И почему хотелось пить?в день нужно не менее 1.5л воды выпивать!можешь больше-пей больше!

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

23 ноября 2012 года

milka2009 пишет:
Вес свой рассчитала на сайте Дюкана?

Вес рассчитывала на сайте, там же и схемку дали. Воды я и так стараюсь пить не меньше 2 литров. А тут как с цепи сорвалась. Может организм так среагировал на повышение количества белка.

↑ Ответить

Gaitova Nargiza

23 ноября 2012 года

у меня тож 2 дня отвесы по 700- 800 гр. Так радовалась, а сегодня совсем нет отвеса(((((((
Хотя иду без нарушений

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

23 ноября 2012 года

Позже будут. Организм привыкает скорее всего. 700-800г - большие отвесы.

↑ Ответить

Galunka

24 ноября 2012 года

Все будет ХОРОШО! Начало положено, продолжай, тем более стимул уже есть!

Ответить

SiSilena

24 ноября 2012 года

Девочки,все будет хорошо!
Я на Дюкане с 5 января,отвес уже 49 кг(на фото аватарки можно не смотреть-давно по другому выгляжу),так что вперед!..С анализами -все в полном порядке!

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

24 ноября 2012 года

SiSilena пишет:отвес уже 49 кг Здорово! Поздравляю

↑ Ответить

SiSilena

24 ноября 2012 года

Спасибо,спасибо всем,кто за меня искренне рад.

↑ Ответить

Elenaf71

(автор поста)

24 ноября 2012 года

Конечно рады.

Кроме того, это мотивирует и вселяет надежду на успех.

↑ Ответить

SiSilena

24 ноября 2012 года

Конечно-это очень вселяет успех у новеньких..У нас на городском форуме уже несколько групп "дюканочек",мы там советуемся,вскладчину закупаем отруби и СОМ...в общем-дружим!
А здесь я просто зарегистрировалась когда линеечку решила завести,и никогда тем не читала..а сегодня вот зашла..и отписалась...

↑ Ответить

ЛаймаК

24 ноября 2012 года

SiSilena пишет:
уже 49 кг

!!!!!!!!!!!!!!! Круто, а где новою фоточку посмотреть можно????????????

↑ Ответить

SiSilena

24 ноября 2012 года

Да поменяю как нибудь аватарку...

↑ Ответить

ЛаймаК

25 ноября 2012 года

Ждемс

↑ Ответить

Alehandra

24 ноября 2012 года

49 кг - это очень мощно!!!

↑ Ответить

ЛаймаК

24 ноября 2012 года

Elenaf71 пишет:
есть такие слова - делай или не делай вовсе, не стоит пробовать

Золотые слова...

Ответить

Elenaf71

(автор поста)

24 ноября 2012 года

Стараюсь действовать по этому принципу, правда не всегда получается.

↑ Ответить

ЛаймаК

24 ноября 2012 года

Elenaf71 пишет:
правда не всегда получается

Кстати у меня частенько такое проскальзывает--------может попробовать и т.д------ а надо делать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
45 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.