Перепелочка душистая

Вот еще один рецептик
Перепелка ( не бойтесь такой дичи, она продается в любом месте, стоимость одной перепелки 86 рублей штука) 1 штуки хватит на 2 порции спокойно (говорю потому что сама так делала и за раз осилить такую маленькую птичку не смогла.

Что делаем:
1 покупаем перепелку
2 приносим ее домой и промываем
3 затем натираем ее (соль+ прец+ зелень)
4 заворачиваем в фольгу
5 запекам до готовности
6 кушаем
еще можно поэксперементировать сверху положить кружочек апельсина, закрутить в фольгу и запечь
Еще можно таким же способом сделать курицу только апелинов придется больше кружочков ложить.
Попробуйте потом отпишите как вам понравилось!!!

Рубрика: Белковый день

Рейтинг:  +2
вика090483
23 ноября 2012 года 2 168 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Перепелочка душистая
Вот еще один рецептик
Перепелка ( не бойтесь такой дичи, она продается в любом месте, стоимость одной перепелки 86 рублей штука) 1 штуки хватит на 2 порции спокойно (говорю потому что сама так делала и за раз осилить такую маленькую птичку не смогла.
Что делаем:
1 покупаем перепелку
2 приносим ее домой и промываем
3 затем натираем ее (соль+ прец+ зелень)... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

23 ноября 2012 года
0
Ой когда то моя мама купила уже готовые перепелки так я не одну не смогла съесть. Она такая малюсенькая была как детка что мне жалко ее есть стало. А вообще я думаю она вкусненькая должна быть.


Оставить свой комментарий
B i "