Вес стоит

Дай бог мне терпения не сорваться, когда нет результата, приходит отчаянье. Но я держусь изо всех сил!
Мое меню
з-салат из тыквы, свеклы, моркови с л.с.кунжут, овсяные хлопья с кефиром+2 черносливины,2 кураги
п-яблоко, хурма, кешью 7шт
о-салат из капусты, сельдерея, редька с л.м., фасоль с грибами, перец запеченный
у- салат из св. овощей, семга на пару
Рейтинг:  +7
ирвлад
25 ноября 2012 года 99 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес стоит
Дай бог мне терпения не сорваться, когда нет результата, приходит отчаянье. Но я держусь изо всех сил!
Мое меню
з-салат из тыквы, свеклы, моркови с л.с.кунжут, овсяные хлопья с кефиром+2 черносливины,2 кураги
п-яблоко, хурма, кешью 7шт
о-салат из капусты, сельдерея, редька с л.м., фасоль с грибами, перец запеченный
у- салат из св. овощей, семга на пару Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

25 ноября 2012 года
+1
Меню - вкусняшка!
А вы калории считаете?

25 ноября 2012 года
+1
Вы знаете попробуйте считать калории.
Когда вы будете сколько вам нужно для того чтобы стройнеть вам будет легче.
будете съедать столько калорий сколько нужно и начнете стройнеть.

25 ноября 2012 года
0
Мы принципиально не считаем калории! Наша Система "Диета Дружбы" построена по другому принципу!

26 ноября 2012 года
0
понятно.

25 ноября 2012 года
0
а мясо где? где мясо?

25 ноября 2012 года
0
там вон семга за мясо) так что все норм

25 ноября 2012 года
0
Ира! Не вешай нос! Ты же знаешь, что так бывает. Постоит-постоит и поползет вниз, никуда не денется! Главное - не срываться. Держись!

25 ноября 2012 года
0
Ира, не унывай! Все получится. Зато объемы уходят.

25 ноября 2012 года
0
Иринка, я тебе дам -сорваться! теперь уже и я пендель буду отправлять, я ближе, от нас до Сургута быстрее дойдет!!!
я тебе писала уже, теперь недели две отвесов не жди... будут качели, но БУДУТ уходить объемы! это важнее!!!

25 ноября 2012 года
0
А я сегодня это поняла,решила померить объемы,больше всего ушел объем бедер ,аж на 4 см.Всем большое спасибо за поддержку!

25 ноября 2012 года
0
так это же прорыв. и целый размер брюк( каждый размер это 4 см - на сколько я знаю) померьте брюки сто были вам чуть чуть маловаты. сейчас сядут на вас как родные... вот и стимул...

25 ноября 2012 года
0
корнейчик пишет:
больше всего ушел объем бедер ,аж на 4 см
Вот видишь... если стараешься ни что не стоит на месте...А то сорвусь!... Не сорвешься! Все будет хорошо!

25 ноября 2012 года
0
корнейчик пишет:
Ира, таки это потрясающе, объемы уходят - это главное.
Продолжай дальше питаться по ДД. Вес тронется - точно.

25 ноября 2012 года
0
Еще раз спа-си-бо!!!!!!

25 ноября 2012 года
0
Даже мысли не должно быть такой! Ты что? Я ж на тебя равняюсь!

25 ноября 2012 года
0
Оленька,да я уже успокоилась,буду продолжать,без всяких сомнений !

25 ноября 2012 года
0
Это же 8 кг позади))) Не на заду, а позади! Т.е. это пройденный этап! Так что забыли про них и идем вперед! Все вместе в правильном направлении!! Мы с Вами!!! А Вы? ВЫ с нами???

25 ноября 2012 года
+1
В каком-то лохматом году я худеть пыталась. Больше месяцев писала на форуме: "вес стоит"
Потом сразу 6 кг свалилось.
Все будет хорошо!

26 ноября 2012 года
0
Иришка!Нет срывам!Новый год на пятки наступает!Мы ж сильные-все сможем!


Оставить свой комментарий
B i "