Семья как искусство! ( Неделя- 15)

Отношения мужчины и женщины, создание семьи, ее развитие - это ли не искусство?


Источник картинки: http://malenkiimir.blog.ru

Задания.
1. И опыт - сын ошибок трудных... (по теме недели)
Опыт делает нас мудрее, сильнее. Поделитесь своими открытиями в сфере отношений мужчины и женщины!

2. Держим спину! (на похудение)
А знаете ли вы, что правильная осанка - основа полноценного дыхания и... тонуса мышц пресса!
Напишите на небольшом листочке бумаги: "Осанка!" и положите поблизости от входной двери.
При выходе на улицу это будет напоминать вам о нашем упражнении!
Плечи расправляем, спину выпрямляем, голову тянем выше. Представляем, что через затылок, позвоночник и копчик проходит прямая линия.
Помним, что нам не нужна "походка робота" и плечи должны синхронно двигаться из стороны в сторону относительно бедер.
Это обеспечивает не только визуальную эстетику движения, но и обеспечивает здоровье вашего позвоночника!
Об опыте эксперимента - в недельном отчёте!

3. Отдыхаем всей семьей! (конкурсное)
А помните ли вы свой самый необычный семейный отдых?
Покажите фото!
На снимке должны быть обязательно все члены вашей семьи!

Призом участнице, фото которой наберет наибольшее количество баллов рейтинга, станет сюрприз от Администрации сайта Diets.ru!
Источник картинки: eva.ru

ВПЕРЁД!!!

P.S. Интересные посты по теме недели приветствуются!