Неделя гречки позади!!!

Итак, неделя на гречке пролетела! Минус 2.5 так и осталось((. Но я не покидаю надежды на вторую неделю, возможно немного больше уйдёт. Правда она мне уже немного надоела, буду стараться изо всех сил до следующего понедельника. иногда проще вообще не есть, чем есть гречку. ОЧЕНЬ ХОЧУ 75 КГ К НОВОМУ ГОДУ!!!
Рейтинг:  +4
Витуся
26 ноября 2012 года 118 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя гречки позади!!!
Итак, неделя на гречке пролетела! Минус 2.5 так и осталось((. Но я не покидаю надежды на вторую неделю, возможно немного больше уйдёт. Правда она мне уже немного надоела, буду стараться изо всех сил до следующего понедельника. иногда проще вообще не есть, чем есть гречку. ОЧЕНЬ ХОЧУ 75 КГ К НОВОМУ ГОДУ!!! Читать полностью
 


Дневник Витуся:



Комментарии:

26 ноября 2012 года
0
Могу посоветовать разнообразить меню, чтобы вес начал активнее уходить. Вот здесь я писала, как я разнообразила гречневую диету в своё время. Вес активно снижался.
https://www.diets.ru/post/729949/

26 ноября 2012 года
0
Спасибо, было очень интересно и поучительно! мне интересно, а как ваши родные и ваше меню соединилось ли? Мне очень сложно готовит деткам и мужу. а самой есть низкокалорийную пищу. Муж у меня худенький, детки маленькие. Готовлю все. кроме жаренного и очень жирного, выпечка разная там, они любят когда мама что-то вкусное готовит. Мне тяжело держать себя в рамках и в руках.

26 ноября 2012 года
0
Я соблюдала всегда одно правило: сначала поем сама, потом готовлю для других. Когда сыта, нет никакого желания есть даже самую вкусную еду. Я ела большой кусок куриной грудки с миской салата. Наемся и готовлю всякие вкусняшки. И даже запахи жарящейся свиной отбивной не вызывали у меня слюнотечения. Я привыкла смотреть на "не свою" еду, как на кошачий корм: вот не моё это и всё.


Оставить свой комментарий
B i "