самая вкусная цельная овсянка

Долгое время ела по утрам овсяную кашу из хлопьев, время от времени, чтобы не приедалась, добавляла сухофрукты. Не давно прочитала статью о пользе каш из цельных злаков, конечно, готовить такую кашу дольше, но это того стоит. Готовит кашу муж, у него, как ни странно вкусней получается. Сначала крупу промывает, затем прокаливает на сковороде, потом уже варит. Каша получается наивкуснейшая, зернышко к зернышку. Таким способом мы готовим и пшенную кашу.
Рейтинг:  +8
rhbcnbyf
7 февраля 2011 года 2 912 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru самая вкусная цельная овсянка
Долгое время ела по утрам овсяную кашу из хлопьев, время от времени, чтобы не приедалась, добавляла сухофрукты. Не давно прочитала статью о пользе каш из цельных злаков, конечно, готовить такую кашу дольше, но это того стоит. Готовит кашу муж, у него, как ни странно вкусней получается. Сначала крупу промывает, затем прокаливает на сковороде, потом уже варит... Читать полностью
 


Дневник группы "Овсяная диета":



Комментарии:

7 февраля 2011 года
0
почитайте у Похлебкина как варить каши. Там похожие технологии. Получается супер вкусно. Согласна.

7 февраля 2011 года
0
так что, из хлопьев не полезно?

7 февраля 2011 года
0
полезно тоже, но вкус и польза разные.

7 февраля 2011 года
0
вкус меня устраивает. а вот с пользой хуже ( ну ничго. 2-3 дня разгрузки думаю нестрашно.

23 марта 2011 года
0
возьму на заметку, спасибо

24 марта 2011 года
0

7 августа 2011 года
0
Прокаливание, уничтожает все витамины и минералы Так что.., надо принять, чо всё что полезно,не очень вкусно.


Оставить свой комментарий
B i "