Такое хорошее утро было... Все именно так, как я люблю. Фрукты, спорт, приятность от парня на телефоне, прохладно, но нет же, потянуло меня на общение. А где у нас общение? А общение у нас на Диетс. А кто у нас на Диетс? На Диетс у нас лютые пп-шницы, уверенные, что имеют право критиковать, не вникая в сути, и аргументировать любое свое слово своим возрастом.
Может, в статус себе поставить: "Я не анорексичка, милые. Я питаюсь СЕЙЧАС на 600 калорий, потому что пытаюсь РАЗОГНАТЬ свой метаболизм и ВЫЙТИ из моего нынешнего состояния. Я не призываю ВАС худеть так, как худела я. Я лишь делюсь ИНФОРМАЦИЕЙ, которую просят".
Такое хорошее утро было... Все именно так, как я люблю. Фрукты, спорт, приятность от парня на телефоне, прохладно, но нет же, потянуло меня на общение. А где у нас общение? А общение у нас на Диетс. А кто у нас на Диетс? На Диетс у нас лютые пп-шницы, уверенные, что имеют право критиковать, не вникая в сути, и аргументировать любое свое слово своим возрастом...
Читать полностью
не обращайте внимания. лучше вас,все-равно, никто не знает, как и что надо делать.. А уж на виртуальных оппонентов злиться)) оно вам надо) это на сайте она ярая ппшница может быть и, а вне сайта трескать пироженные,запивавая колой..или принимать таблетки.. ил еще чего-то..
так что махните на всех рукой. и удачи вам!!
Я только одного не понимаю. Они же на правильном питании. По идее, оно должно вести к гармонии. Так чего они такие агрессивные? Вот скажите, вы видели хотя бы одну любительницу диет, которая пыталась бы кого-то сагитировать?..
не, не видела А мне кажется - что эти , ну которые правильные - просто сами может никаких результатов не добились - вот и реакция - у кого-то отвес, у кого -то другая радость - а тут, один негатив и никаих аргументов. Сто раз писала. что в семье все тетки мелкие - не, ответ 1 - ты анарексичка, не доедаешь, недопиваешь, скоро сдохнешь Им бы вчера ко мне на кухню - муж блины пек. а я их с тарелки таскала - они ему бы сказали, что я недоедаю
Я не собираюсь вас критиковать. но зачем при 172 и весе 51 с копейками еще худеть?
Если вас не устраивает ваша фигура,то спорт(который у вас повидимому есть) зачем худеть то?
Я не думаю что ваш парень бегает за вами с весами и смотрит сколько вы весите. Должно быть хорошая фигура, а цифры - это просто цифры
Я считаю вы не правы если девушка этого хочет и знает что в этом весе она будет чувствовать себя комфортно то это ее право, кто то и в 70 кг отлично себя чувствует при росте 172 а кому то нужно 50 кг.
Я не худею и не разу в жизни не худела. У меня такая конституция. Если вы зашли на мою страницу, то можете наити пост, где я публиковал сколько я ем, не думаю что такое питание у худеющих
На этом сайте я просто общаюсь. Тут вроде хорошие люди. Можно спросить что-то . Обсудить
А 47 это не цель. Надо было поставить какое-то число, вот я выбрала на 1 кг меньше
Это - мечта. Скажем так, я точно больше не буду голодать, сидеть неделю на святом духе и прочее. Но. Если когда-нибудь стрелка весов покажет мне заветные 49 - я буду счастлива.)
Лично я такого мнение что ПП это конечно все здорово но это не тот метод чтоб скинуть вес, а мы же здесь именно этого хотим, да не спорю может он и скинется лет за 10 по чуть чуть, но лично я лучше на диете посижу пусть и жесткой скину сколько надо потом грамотно выйду из нее и буду уже придерживаться правильного питания, только у меня это все за несколько месяцев произойдет (если не срываться)
Ну во сновном ПП это женщины лет так от 40, ну понятное дело они все добиваются здоровым и долгим путем, поговоркой тише едешь дальше будешь, но мы то молодые и понятное дело когда остается до моря допустим 3 месяца мы любыми путями будем скидывать как можно быстрее ненавистные кг) Так что вид на многие вещи у нас с ними отличаются, и им это надо понимать)
Слишком многие вещи. Большинство из них - домохозяйки. Лично у меня банально нет времени, которое я готова уделить приготовлению пяти разных блюд в день.
А вы думаете, нам, которые за 40, никогда не было 20 и три месяца до моря? Вы сразу две фатальных ошибки своим комментарием обозначили: 1. ненавидеть кг, 2. быстренько все пофиксить.
Вот эти две вещи и ведут прямиком в ожирение высоких степеней. Ну, или в хронический невроз и депрессию.
1. Я не ненавижу кг.
2. Я не стремлюсь закрепить все быстро.
Я осознаю последствия. Я знаю, что мой метод похудение - это, пожалуй, худшее, чем можно придумать. Но. Сейчас я честно стараюсь выбраться из всего этого. Единственный способ, который я вижу, это медленно добавлять калории и увеличивать физическую нагрузку. Вы знаете другой путь?
Я комментировала Риточку.
Нет, я другого пути не знаю. Но приветствую желание выбраться и то, что передумали сидеть на диетах и худеть дальше. (т.к. пару недель назад агитировали за похудение, в частности, за abc, то и делаю вывод, что передумали- извините, если что-то не поняла).
Нет, вы все правильно поняли. абс я рассматривала исключительно как вариант приучения себя к еде. Мне правда очень сложно есть много. Был сильный стресс, тогда еще, из-за матери. Я в блоге не писала об этом, но сейчас уже почти не болит, так что можно. Я тогда неделю почти не могла заставить себя есть. Да и потом... яблочко утром, хлебец на ночь. Аппетита и сейчас нет. Частенько заставляю себя есть...
Потому что мне кажется, что если я начну есть все, что мне может в какой-то момент захотеться, меня не только разнесет, но и снова к унитазу потянет. Нельзя мне пока так, лучше, когда все расписано.
А разгруз - это своеобразный компромисс. Мне комфортно питаться одной шоколадкой в день, но так нельзя. Иногда я разрешаю себе это... иначе совсем сложно.
Славу богу к ожирению точно не склонна) Я своим комментарием имела ввиду что у разных возрастных категорий разная политика похудания, и что с вашей "здоровой" политикой не нужно осуждать нашу.
Не осуждать, а говорить правду. Чтобы у людей была ВСЯ информация, а не только сказки про чудеса. Диеты - лучший путь набрать вес, это уже доказано учеными - специалистами в области питания и биохимии человека.
Мы про ученых или про "британских ученых", которые в интернете? Научность теории проверяется не интернетами, а критериями логики и доказательности. В области питания осталось очень мало белых пятен, если они вообще есть. Это уже давно не теория, а фундаментальное знание.
Для меня авторитет - нормальные ученые, а не "британские" (в кавычках, потому что это мем). Британские ученые - это те, от имени которых пишут безграмотные статьи в интернетах о якобы исследованиях.
Ну мне интересно вы так защищаете свое мнение как будто из небольшого веса допустим 60 похудели до 50 (а как все знают это тяжело) если ваш вес около 100 то тут все понятно, и ваше мнение понятное, и разговаривать и спорить дальше не буду, обижать не кого не хочу.
Знаете, чем отличается научный подход от ненаучного? Тем, что он доказателен. Мой вес сам по себе не доказывает ничего, каким бы он ни был - хоть 50 кг, хоть 100. Вот если бы у меня были данные результатов в группах испытуемых, тогда да. У исследователей они ЕСТЬ.
И еще раз повторяю, сбросить килограммы это не та цель, которая приводит к здоровью сама по себе. Уж тем более непонятно, зачем сбрасывать с 60 до 50, если рост не 150, конечно.
Кстати, к весу около 100 приводит как раз повторение диетических циклов.
Вы навязываете свое мнение, какая разница какой вес хочет девушка с ростом 160, вот я тут и писала что у разных возрастных категорий разное мнение, вы мать и допустим не хотели бы видеть дочь свою с ростом 160 в весе 48 (допустим) у вас сразу паника, а ей комфортно!
Некоторым комфортно нюхать клей и принимать наркотики.
Слава Богу, моя дочь - разумный человек и образованный для своего возраста. Она понимает, что нужно не вес хотеть, а быть здоровой.
ну как обычно всех под одну гребенку...
я тоже, ярая, как вы это говорите, "ПП-шница"...
раз вы не пробовали, как можете утверждать, что на ПП вес будет
Сам по себе вес ни о чем не говорит. Сбросить можно так, что потом по кусочкам не собрать. И придется поДдерживать уже здоровье, то есть, восстанавливать как-то.
Не говорите глупости, большая половина женщин в мире сидят на диетах, одних моделей сколько и знаменитостей, и все у всех нормально, тогда по вашим словам сейчас все должны больные ходить.
нет конечно все больные и несчастные, поголовна все, одна вы счастливая на ПП и весите как дюймовочка. все этот спор не к чему. удачи вам в вашем похудение.
Вы в своем уме? Какой словарь, у вас по несколько диких ошибок в каждом посте! Неужели человеку со средним хотя бы образованием, живущему в России, нужен словарь, чтобы не писать: "каждова", "потдерживать", "не к чему" "успехов в похудение", "анарексия"? Я уж про пунктуацию молчу.
Видно вам действительно настолько скучно что вы изучили посты мои) Да я не из России я 10 лет жила в Испании) Жалко вас. Не скучайте так, и не зацикливайтесь.
Забей. Это как раз такой милый случай, когда у человека абсолютно не развито логическое мышление. Ну или попробуй использовать более понятные выражения: "Хо-хо!", "Жуть!", "Хамишь, парниша!" и самое убийственное - "Не учите меня жить!"
если б вы пробовали, то никогда не вернулись к диетам. сужу, конечно, по себе, еще по десятку знакомых, которые успешно худеют на том же ПП.
Ynn6465, мне очень жаль, что ваш пост превратился в ругачку между ПП и диетами. В вашей ситуации не была, но все ваши посты мне очень нравятся, так же как и вы сами и то, что вы делаете! Не обращайте внимание на тех, кто вам пишет, что вы мало едите и скоро помрете, вы же делаете это для своего здоровья! Вот что самое главное!
Я питаюсь СЕЙЧАС на 600 калорий, потому что пытаюсь РАЗОГНАТЬ свой метаболизм
Может я чего-то не знаю. Но после прочтения множества литературы, я могу сказать одно - с этим каллоражем метаболизм не разгонишь, если конечно питание не сплошь состоит из овощей и фруктов. Почему?! Да потому что для разгона метаболизма надо питаться 5-6 раз в день, а это значит, что каждый прием пищи где-то на 100 ккал. Значит это либо, например, 1 яйцо, 1 яблоко, 300 гр капусты и т.д. и т.п. Я бы лучше посоветовала разогнать метаболизм с помощью спорта. И обязательно прибавить калорийность до 1000. Это моё мнение, может малость и субъективное.
Да, вы чего-то не знаете.
Еще месяц назад для меня 300 калорий - был придел.
Сейчас на 600 калорий я ем фрукты и немного молочных продуктов. Со следующей недели добавлю овощные супы. Спорт присутствует: больше часа быстрой ходьбы плюс силовая.
Не далее как год назад 46 после новогодних весила)))мечта?ан нет,анарексия нервная получите-распишитесь)и точно так же разгонялась)сейчас до 2000 без тренеровок) верной дорогой идешь,Товарищ!хорошо сказать 500МАААЛО!а давай 1500 сразу)не знают,о чем говорят
Я 46 кг год назад весила)нервная анарексия.И тоже обменку разгоняла-до 2000.Хорошо тебя понимаю,неприятно,когда тебе говорят-начни НОРМАЛЬНО есть.сразу.Дают советы,просто не знают,о чём речь ведут.
Вот да. Рада, что хоть кто-то это понимает.
Мне повезло, у меня чудо-парень, не заставляет меня кушать... Помогает мне. Жила бы с родителями - было бы хуже.
Я так поняла, у меня сбой тоже на нервной почве был. Очень сильный стресс и я просто не могла заставить себя есть тогда...
Да,та же история)))и чудо-муж имеется)он меня заинтересовать пытался-готовилто,что я хочу.Очень помогает подумать:а чего действительно хочу сейчас? Сразу 2 зайца убиты:и аппетит и ничего лишнего не ешь)
О,да)за терпение им медали выдавать нужно).Яв плане питания с подвывихом(раскормленное детство)За что я люблю этот сайт-тут у всех свои тараканы похудательно-питательные)
Мой после года общения этикетки чмтает-приносит новые продукты со словами:Тебе это можно,я прочитал)))а майонез неистребим,правда тоже ест самый"натуральный)
+1 к терпеливым)) я своего уже тоже замучала) это при том, что моему несчастному супруг нравятся женщины в теел..а я добиваюсь костлявости..
по правде сказать, не очень успешно((
Раньше скандалы были:мне стыдно,все спрашивают,кормлю ли я тебя)))а за эти 3 мес у меня грудь сB до Dвымахала- гормоны и мне прощается всё)))))и недовес и капризы(опять гормоны-расплата)))
Соглашусь с Вами, люди не понимающие насвоей шкуре что это такое, частенько дают советы. а аргументы потив них ничнают нервно реагировать - меня лично это бесит, возможно автора поста тоже
Как раз представляю - мы с Вами собратья по этому "несчастью" Эти агрессивно настроенные поклонники ЗОЖ иногда мне секту напоминают Как привяжутся - и никаких сил отвязаться от них нет И давай свои умные советы раздавать - и не важно им, что ты уже 10000 раз написал, что это не твоя ситуация
соглашусь.Мне вообще некторые комменты смешно читать становиться. Иногда задаешь четкий вопрос - например - "что является показателем "нормального подходящего" питания" - а они тебе - "ну вот исследования есть, почитайте" - ну раз ты знаешь так объясни мне неразумной, не, никогда не объяснят - только одни "высокие" слова Придется мне видимо. дурой помирать - не добьюсь я от них ответов
Ну ладно, что уж там. Помрем дурами.)
Я вот думаю, может создать группу для таких, как мы? Чтобы без нравоучений, нотаций и занудства... Поддерживали бы друг друга.
По упращенной схеме-да.На самом деле все началось с гормонального сбоя,который пролечили так ,что желание жить пропало-не в суецидальном смысле,а удовольствий и желаний не было)гормоны)
нашли на что обращать внимание! разве стоит себе из-за этого портить настроение? мне бы силу воли, чтобы есть на 600 ккал, у меня ее просто нет. и плевать мне было бы на то, что говорят. правильно или нет. Мне помогает и это главное. Я вот, наоборот, съела сегодня, наверно на 800 ккал, и есть не хочется, а ощущение как будто я арбуз целый умяла кг этак на 15. и че щас? Вам хорошо от своих 600 ккал и это классно.
Вы хоть читаете, что я пишу или так, главное высказаться, а дальше хоть трава не расти? Для девушек из бронепоезда: на нервной почве я потеряла аппетит. Полностью. Несколько недель с трудом забрасывала в себя 300 калорий. Сейчас разгоняю колораж. Еще вопросы будут?!
Конечно, будешь злой, когда с таким трудом добилась этих 600 калорий несчастных, хвастаешься этим, делишься радостью, а тебе еще и нравоучения читать начинают и рассказывают, какая ты неправильная и нехорошая. Тьфу.
но ведь кто куда стремиться: кто-то снижает, кто-то повышает. для этого здесь и собрались. У каждого свое мнение, а нравоучения... ну, что делать? В моих постах тоже такая тетка появлялась, потом в друзья записалась. Как из друзей удалила, сразу не обращает внимания на мои высказывания. К стати, давно ее не змечала. И слава Богу. Так что не злитесь! Делайте свое дело. Кто ведь куда и потихоньку.
Вы хоть читаете, что я пишу или так, главное высказаться, а дальше хоть трава не расти? Для девушек из бронепоезда: на нервной почве я потеряла аппетит. Полностью. Несколько недель с трудом забрасывала в себя 300 калорий. Сейчас разгоняю колораж. Еще вопросы будут?!
Пардон, я не вам. Действительно, не разобралась, кому отвечаю Извините...
Мнение по этому поводу имею, но придержу при себе - не вижу смысла его здесь высказывать.
злость такая...зачем так? вы хоть почитайте, что автор выше пишет. Для некоторых начать питаться хотя бы на 600 уже подвиг..
а позлорадствовать.. ну да..это не тяжело..
Собирательный образ, так сказать.
так что махните на всех рукой. и удачи вам!!
Если вас не устраивает ваша фигура,то спорт(который у вас повидимому есть) зачем худеть то?
Я не думаю что ваш парень бегает за вами с весами и смотрит сколько вы весите. Должно быть хорошая фигура, а цифры - это просто цифры
И вы знаете,когда анорексия, не сразу хочешь 30кг весить, сначала толстая,потом толстая и т.д.
Я же не знаю всей истории. Я не обвиняю вас , я высказала своё мнение
А 47 это не цель. Надо было поставить какое-то число, вот я выбрала на 1 кг меньше
Ну удачи вам тогда
Вот эти две вещи и ведут прямиком в ожирение высоких степеней. Ну, или в хронический невроз и депрессию.
2. Я не стремлюсь закрепить все быстро.
Я осознаю последствия. Я знаю, что мой метод похудение - это, пожалуй, худшее, чем можно придумать. Но. Сейчас я честно стараюсь выбраться из всего этого. Единственный способ, который я вижу, это медленно добавлять калории и увеличивать физическую нагрузку. Вы знаете другой путь?
Нет, я другого пути не знаю. Но приветствую желание выбраться и то, что передумали сидеть на диетах и худеть дальше. (т.к. пару недель назад агитировали за похудение, в частности, за abc, то и делаю вывод, что передумали- извините, если что-то не поняла).
А разгруз - это своеобразный компромисс. Мне комфортно питаться одной шоколадкой в день, но так нельзя. Иногда я разрешаю себе это... иначе совсем сложно.
Прямо как моя приятельница - тоже диет любительница. А в чем результат измеряется-то? Опять же - в килограммах? На колу мочало...
И еще раз повторяю, сбросить килограммы это не та цель, которая приводит к здоровью сама по себе. Уж тем более непонятно, зачем сбрасывать с 60 до 50, если рост не 150, конечно.
Кстати, к весу около 100 приводит как раз повторение диетических циклов.
Слава Богу, моя дочь - разумный человек и образованный для своего возраста. Она понимает, что нужно не вес хотеть, а быть здоровой.
я тоже, ярая, как вы это говорите, "ПП-шница"...
раз вы не пробовали, как можете утверждать, что на ПП вес будет скидываться?
"Мне вас жаль" - да, это тоже излюбленный интернет-прием (за недостатком аргументов и базы).
Мрак!
Ynn6465, мне очень жаль, что ваш пост превратился в ругачку между ПП и диетами. В вашей ситуации не была, но все ваши посты мне очень нравятся, так же как и вы сами и то, что вы делаете! Не обращайте внимание на тех, кто вам пишет, что вы мало едите и скоро помрете, вы же делаете это для своего здоровья! Вот что самое главное!
Еще месяц назад для меня 300 калорий - был придел.
Сейчас на 600 калорий я ем фрукты и немного молочных продуктов. Со следующей недели добавлю овощные супы. Спорт присутствует: больше часа быстрой ходьбы плюс силовая.
Информацию из интернета. К врачам я больше не обращаюсь.
Потом будет 1200-1300. Больше этого я и до своего похудения не ела.
Мне повезло, у меня чудо-парень, не заставляет меня кушать... Помогает мне. Жила бы с родителями - было бы хуже.
Я так поняла, у меня сбой тоже на нервной почве был. Очень сильный стресс и я просто не могла заставить себя есть тогда...
А детство тоже было мягко говоря сытым...
Натуральный майонез? Это что-то из области фантастики.
по правде сказать, не очень успешно((
Я вот думаю, может создать группу для таких, как мы? Чтобы без нравоучений, нотаций и занудства... Поддерживали бы друг друга.
я сегодня скромно чашка кефира и яблоко
Мнение по этому поводу имею, но придержу при себе - не вижу смысла его здесь высказывать.
а позлорадствовать.. ну да..это не тяжело..