Очень интересная статья. Рекомендую

Накопала статью в инете. Очень интересную.

Реальный путь к здоровым волосам, или как всегда быть красивой
Здравствуйте, уважаемые жители сайта. Сегодня прочитала дневник одной девушки о
проблемах с волосами. Прочитала все советы и рекомендации ее читательниц и подруг. И
сделала выводы – мнения и знания многих дам очень ошибочны. Девушке и ее читателям
написала то, что знаю сама. Ведь разобраться в современных методах оздоровления волос
очень сложно.
А для всех остальных жителей сайта выведу сегодня это дневником - тема, как видно, очень актуальная Итак, начнем. Наружная часть волос - это белок кератин, белок мертвый, который ничего не может впитать. Посему все
маски, притирания, мойки и сушки дают только временный эффект за счет склеивания растресканных чешуй того самого
кератина и смазки волоса маслами по всей длинне. То есть до контакта волос с шапкой, подушкой, паром, дождем вся эта
красота останется. Затем опять получим паклю. Живая часть волоса - это фолликул и луковица, находятся в глубине
кожи, питаются кровеносными сосудами, очищаются лимфатическими. Вот эта часть Ваших волос и будет
восприимчива к лечению. То есть лечебные средства и питательные вещества должны попадать в эту зону через кровь. Следовательно - внутрь Вашего организма все эти полезности должны попадать через рот. Вот и весь секрет. Можно
волосы умаслить, сделать их визуально не сухими именно сыворотками с силиконом или диметиконом - да, немного
утяжеляют, но и реально склеивают чешую кератина, покрывают волосяной стержень защитным слоем, не позволяющим
излишне испаряться природной влаге и выгорать на солнце. То есть после каждого мытья на влажные волосы наносим
разумное количество, например сыворотки ГлиссКур, и сушим - феном или натурально. Особенно нуждаются в таком
уходе волнистые и кудрявые волосы. Получаем красоту минимум на три дня. Другой вариант - ламинирование. Хорощий мастер хорошим составом на длительное время запечатает Ваши волосы в те же чехлы из биополимеров, но этот эффект
смывается через 1-2 месяца, это уже индивидуально. Особенно эффективно ламинировать волосы сразу после
окрашивания – краска не смывается, волос покрывается защитным слоем, вред красящего состава сводится к минимуму.
То есть все эти меры временные и приводят к внешнему "оздоровлению" волос. Это как нанести макияж, наростить
ногти. Для того, чтобы получить реально здоровые волосы - надо потрудиться. Одна моя пациентка болела очаговой аллопецией - волосы выпадали целыми пятнами, была почти лысая голова. Человек
она не бедный. Перепробовала все - салоны, народные методы, Дарсонваль, перцовые и Пилфудные маски, даже частные
клиники. Год лечения не дал результатов. Волосы выпадали тотально, а те что были - сохли на глазах и отламывались. А
помогло лечение изнутри. Это даже не лечение, а питание соединительной ткани. Очень важно понимать, что люди, которые имеют проблемы с
волосами, почти всегда имеют заболевания опорно-двигательной системы - артриты, остеохондроз, коллагенозы. И очень
часто имеют заболевания щитовидной железы. Из этого следует, что в идеале такой человек должен обследоваться. Если
неправильно работает щитовидная железа - никакие меры не помогут, пока не будет откоректирован гормональный
баланс. Но это касается тех, кто действительно видит у себя заболевание волос без видимых причин. Если же волосы
были сожжены краской, химией или другой процедурой - не беда. Надо максимально состричь или заламинировать поврежденные волосы и приступить к лечению новых, которые будут расти. Следует знать, что все маски и мойки хлебом, горцицей, кондиционерами практически не имеют противопоказаний. Но и
польза кратковременная. Основана на массаже кровеносных сосудов кожи головы твердыми частицами и руками, и
частичным впитыванием кожей головы питательных веществ, что входят в эти самые маски. Но вот в чем дело -
кровеносных капилляров, которые свободно подходят к поверхности кожи, на голове совсем мало. Почти все они идут к
волосяным луковицам. И впитать кожа головы почти ничего не может. Побочным действием таких процедур может быть
появление перхоти. Если регулярно не смывать лишнее кожное сало с головы, то пробуждается к жизни особый грибок - Питируспорум, в норме живущий почти у каждого из нас. Он живет и размножается за счет окисления жирных кислот. И
вот если эти самые кислоты не смывать - перхоть Вам обеспечена. Ну, это было так - для общего развития. Если у кого
будут вопросы - пишите, отвечу всем. А теперь перейдем именно к лечению волос. Курс лечения займет от 6 до 18 месяцев, в зависимости от длительности заболевания волос и сопутствующих
заболеваний. Основой курса является питание. Не на голову надо мазать желатин, а кушать его внутрь - половина чайной
ложки, утром, запить стаканом теплой воды. 30 минут не пить, не есть. Этот утренний ритуал должен стать обязательным
для всех женщин, которые хотят иметь здоровые волосы, кожу, ногти, суставы. Молекула коллагена очень большая, она
не проникает через кожу. Поэтому покупать питьевой Свейдж и мазать лицо и волосы кремами с коллагеном - выкинутые
деньги!!! А вот ежедневная доза коллагена внутрь (он сродни кератину и эластину) творит поистине чудные вещи Дальнейшие рекомендации адресованы людям, которые считают себя полностью здоровыми и недовольны только
волосами. Вы должны ознакомиться с такими препаратами и ввести их в свой рацион - Фитовал, Медобиотин,
Йодомарин, Кальцемин-Сильвер, Гинсомин, Кардонат, Метилурацил, Троксевазин, Траумель, витамин Е (только в виде
таблеток и капсул); Алфлутоп (очень желательно в виде инъекций); в самых тяжелых случаях - Пентогар (Пентовигар),
это уже тяжелая артиллерия, обычно достаточно первого уровня.
Кратность и длительность приема зависит от конкретного организма. Вы можете посоветоваться с Вашим врачом и он должен расписать Вам курс. Для людей, которые подозревают у себя какие-то заболевания, лечение следует начать с обследования: развернутый
анализ крови, биохимический анализ крови, УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости,
аутоиммунологический анализ крови на РФ, СРБ. В зависимости от результатов обследования Ваш врач также распишет
курс лечения, который будет органично совместим с перечисленными выше препаратами. Вот и все, милые женщины. Не падайте духом Не все так страшно. Только будьте умными - не ведитесь на рекламу. Не
бывает безвредных красок, завивок, утюжков, бигудей и плоек. Берегите себя целиком и волосы в частности. Не слушайте
про лауреал сульфат - его есть несколько видов, и не все они вредны (есть статья в Нете про состав и свойства шампуней,
если найду - выложу). Мойте голову не тем что рекламируют, а тем что подходит Вам. Не бойтесь силикона - он в
действительности друг, бережет все от высыхания (помните, в СССР самый лучший крем для рук - Силиконовый ).
Кушайте правильно - даже при очень жесткой диете 10 грамм масла сливочного и растительного обязаны присутсвовать в Вашем суточном рационе. Полюбите рыбу и иже с ней. Ешьте семена льна. Мармелад, желе, зефир - Ваши друзья, но в
малых количествах. Пресловутая Сульсена раз в неделю, селен в виде БАДов с пивными дрожжами - вот залог Вашего
успеха.
Удачи всем. Буду рада, если хоть кому-то мой пост будет полезен. Если же требуется совет - обращайтесь, всегда
помогу.