29 ноября. До Нового года 32 дня.

29 ноября.    До Нового года 32 дня. Вот и второй день круиза.
Встала, настроение так себе. Не плохое, но и не радужное. С утра опять начала болеть голова. И не удивительно, на улице слякоть, легкая морось. Вот моя головка и реагирует на это.
Позавтракала я омлетом и чаем с молоком.

Прогулялись с собаками, можно было бы и больше погулять, но головная боль не дала. Таблетки глотать не хочется, но видно, придется. Выпила кофе и отправилась в душ. Авось полегчает без лекарств. На волосы сделала масочку, лицо поскрабила и вообще, получила удовольствие.
На второй завтрак я сделала себе творожную массу и намазала ее на хлебушек. Как вкусно. Как я соскучилась по хлебу. Я его бог знает, сколько не ела. Настроение поднялось. Что значит, получить удовольствие от еды.
На обед сделала куриный супчик с овсяными "фрикадельками". Ничего так, есть можно.

А после обеда началась беготня. На работу, с Димкой к врачу. Получили заключение психиатра. Пошли записываться к неврологу - не записали пока. Запись идет на 21 декабря Но сказали. что прибавили два приема, но нет визы главврача, что б начать запись. Буду звонить, узнавать. Эндокринолог тоже не записывает. Пока. И к репетитору мы не попали. Простояли не меньше 40 минут на остановке, маршрутки полные. Решила поймать такси. Девочки, не поверите. Такси не было. Обычно шныряют туда-сюда, а тут... Видно все таксисты в Астрахани вымерли. В общем, позвонила, перенесла встречу.
Пришла и с горя и расстройства, наверное, нахваталась всего. Никак не могла наесться. Полдник у меня получился такой - вареная куриная грудка, творожок, хлеб Дюкан, чай.
Выгуляла собак и перед тем, как идти на работу, умяла оставшиеся пару ломтиков хлеба и решила намазать их тофу. Своеобразно получилось. Но что еще можно сделать с ним?

Подскажите, пожалуйста, что можно приготовить с тофу.

В общем, легла я позже, чем собиралась. И после всего пережитого и съеденого в этот день у меня сегодня привес +500г. Логичное завершение не вполне удачного дня. Хотя...я надеялась на отвес. Прошла ведь без малого 20км.
Рейтинг:  +6
Elenaf71
29 ноября 2012 года 171 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29 ноября. До Нового года 32 дня.
  Вот и второй день круиза.
Встала, настроение так себе. Не плохое, но и не радужное. С утра опять начала болеть голова. И не удивительно, на улице слякоть, легкая морось. Вот моя головка и реагирует на это.
Позавтракала я омлетом и чаем с молоком.
Прогулялись с собаками, можно было бы и больше погулять, но головная боль не дала. Таблетки глотать не хочется, но видно, придется... Читать полностью
 


Дневник Elenaf71:



Комментарии:

29 ноября 2012 года
+1
Лен, и привесы бывают, и на Дюке тоже
Не расстраивайся

29 ноября 2012 года
+1
Я не расстраиваюсь, я в шоке Шучу. Пока не расстраиваюсь. Вот если и завтра будет такой же привес, то я сильно расстроюсь. А пока собраюсь рыбку запечь. Вот только с чем, не знаю. Кабачки как то быстро сошли. Картошку нельзя, Из дозволенного морковка, свекла, пекинская капуста, дайкон, редька зеленая. Сооружу какой-нибудь салатик.

29 ноября 2012 года
+1
Elenaf71 пишет:
Сооружу какой-нибудь салатик
Вот и славненько)))

29 ноября 2012 года
+1
Что то я давно салатиков не ела

29 ноября 2012 года
+1
Вот, и вперед!!!

29 ноября 2012 года
+1
Сейчас сделала типа щетки - пекинская капуста, морковь, свекла.

29 ноября 2012 года
+1
Огурцы, томаты, перец зеленый, сельдерей, салат - все это тоже можно) Самый простой и вкусный салат.

29 ноября 2012 года
+2
на помидоры, которые сейчас продают, я даже смотреть не хочу. Это не помидоры. Это.... обняться и плакать. Огурцы, перец посмотрю. Мы после обеда на рынок собираемся. А сельдерей никогда не брала, даже не пробовала. Если честно, меня жаба душит покупать по той цене, что в супермаркетах. Но может быть, я сама задушу свою жабу и куплю его.

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
Это не помидоры. Это.... обняться и плакать
А мне из последней покупки неудачные попались.Сегодня у меня БО, с утра помидор заточила,а то он мне совчерашнего дня подмигивал,а он внутри какой то жесткий и беловатый,наверно нитратный! Больше тоже покупать не буду.

29 ноября 2012 года
+1
Скорее не нитратный, а зеленый доспевал на полке. Они такие часто бывают. А мне сегодня попались хорошие такие помидорки. Взяла, соорудила салатик - помидорки, огурец, пекинка и тофу. Сын уплетал за обе щеки.

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
зеленый доспевал на полке
Хорошо если так.

Так хорошо,что ты расписала,что ела за день в своем посте.Вот так почитаешь и сразу знаешь,что себе приготовить,а что у тебя за супчик с овсяными фрткадельками.??????????

29 ноября 2012 года
+1
В альбоме выложила. Фотка, правда, не моя. У меня фрикадельки не получились. Скорее клецки Но вкусно.

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
В альбоме выложила
Счас сгоняю........... посмотрим ху из ху. А я на завтра кабачечков притушила немного,завтра омлетиком залью,вкусняшка будееет

29 ноября 2012 года
+1
У нас давно уже кабачков нет в продаже. Я в этом году их раскусила. Понравилось. Сейчас бы что-нибудь приготовила. А нет их

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
А нет их
Тоже редко привозят.Это я летом их накрошила и в морозилку. А то съедать неуспевали,жалко,что им тухнуть !!!! Зато сейчас кайф!!!!!!!!!! Разницы никакой!!!! Как буд то с грядки. Хотя на самом деле со своей грядки

29 ноября 2012 года
+1
У меня морозилка забита всяеой всячиной. Моя золотая мечта - морозильная камера. Но она мечтой так и останется. Места нет. Квартирка маленькая. А то я бы давно уже настояла на покупке. А так - половина мясные деликатесы для собак, а половина - наша.

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
Моя золотая мечта - морозильная камера. Но она мечтой так и останется. Места нет. Квартирка маленькая
Ой, ну у меня прямо все один в один.... У меня 2 ящика сейчас ягодами овощами забиты,в 3м мясо. Когда упаковку курогруди купила,пришлось компоты консервировать среди зимы,чтоб место освободить,т к. мороза небыло, на балкон не выкинишь.

29 ноября 2012 года
+1

29 ноября 2012 года
+1
Я больше всего по фруктам скучаю

29 ноября 2012 года
+1
Я тоже. Я ж летом сорвалась с Любимой из-за фруктов. Не могу без них. А тут вторую неделю ни яблочка, ни киви, ничего.

29 ноября 2012 года
+1
В воскресенье едем на день рождения бабушки. У меня дилемма. Что там есть. Пироги-торты однозначно не буду. А вот остальное.... Впору с собой лоточек собирать
Еще такая вот проблема, вернее проблемка. Я чередую 1/1. Могу я менять чередование? К примеру, 1/1-1/1-2/2-1/1 и т.д.

29 ноября 2012 года
+2
Конечно можете, главное чтобы белковых и белково-овощных дней было одинаковое количество)

29 ноября 2012 года
+2
Elenaf71 пишет:
Могу я менять чередование?
Можешь))) Ешь, белки, даже, если жаренные и жирные - нормально, и больше зелени, заправленной маслом раст.(в смысле без майонеза), все нормально пройдёт, а сладкое , возьми маленький кусочек и ковыряясь, размажь, тупо по тарелке Я так делала
Плотненько наешься белков, перед ДР, что бы не было голодно, и не смущали закуски. Если сорвешься, то два дня чистых бнлков, быстро восстановят режим, но лучше не срываться..., всегда, на столе есть то, что можно))

29 ноября 2012 года
+2
SBETLAHA_Black пишет:
всегда, на столе есть то, что можно
Не на том. Салаты, скорее всего, будут все с майонезом, единственное, если не отступилась от традиции, то у бабушки всегда бедрышки куриные на столе. Не грудка, конечно. Но что поделаешь. Рыба, возможно. А сладкое.... Я даже вид не буду делать. Я уже им говорила, что я выпечку не ем. Так что, главное, самой не сорваться
А про чередование. Воскресенье выпадает на ЧБ. Так что я хочу сделать субботу, воскресенье белки с овощами, а понедельник-вторник - белковые. Вот.

29 ноября 2012 года
+1
Elenaf71 пишет:
Не на том
Ну конечно,это же бабушка

29 ноября 2012 года
+2

29 ноября 2012 года
0
Elenaf71 пишет:
омлетом
Я тоже омлетик хочууууууууууууууу!!!!!!!!! Завтра сделаю
Elenaf71 пишет:
не поверите. Такси не было. Обычно шныряют туда-сюда, а тут
А я верю....год назад такой же случай у меня был. Звонила по всем номерам,свободных машин вообще небыло.Пришлось с пересадками кое как до дому добираться.


Оставить свой комментарий
B i "