Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
просто реально нет сил,а теперь появилась навязчивая идея,что из-за отсуствия зарядки и того,что буду мало двигаться - все,я потолстею за этот день!!
ляг по удобней и ноги позадирай. ведосипед сделай... 5 минут. просто ляг по пилатису что бы мышцы растянуть... только не толстей пожалуйсто?!
а если просто разленилась-то марш-марш,упала-отжалась,нечего распускаться!
но я сейчас позавтракала,вроде силы появились,может,позже сделаю пару упражнений,хотя бы минут 30)
а день я лучше посвящу делам,которые давно надо было сделать но лень спасибо за совет)
я шучу!
у меня самой насморк не проходящий надоел уже...
и впечатление складывается , что он у меня на работе появляется , с аак работать заканчиваю два три часа спустя проходит... это наверное аллергия на работу!
выздоравливай! ты нам здоровая нужна!
мне вот пол пиццы без разговоров придется съесть!