Всем приветик!!! Не знаю я...хочется с понедельника сбежать на японку, но вроде бы и тут не плохо... Но хочется отвесиков побольше, К Новому году быть во всей красе!!! Наверное сбегу на две недельки, а потом вернусь. Всем удачи!!!
Всем приветик!!! Не знаю я...хочется с понедельника сбежать на японку, но вроде бы и тут не плохо... Но хочется отвесиков побольше, К Новому году быть во всей красе!!! Наверное сбегу на две недельки, а потом вернусь. Всем удачи!!!
Читать полностью
я тоже как отвесы маленькие пошли, думала диету сменить, но мне эта диета так нравится, она такая легкая и приятная, а на всех остальных у меня настроение портится(((...а ты на японке уже сидела?
Да диетка и мне нравится, не напрягает и потихоньку вес уходит.Но ведь скоро Новый год!!Хочется мне например вернуть свой вес 107-103 кг.Я худею уже давно, сбросила почти 50кг, но за год 10кг набрала.Ровно год назад я пошла в автошколу, а лет то уже не 20, очень мне тяжело эта учеба давалась, но и нравилось.В феврале получила права, потом покаталась с инструктором на автомате, убедилась "Могу и хочу!!!", в апреле купила машину, и езжу!!!!!Страшно!!!!!И видимо заедала я свой страх.А моей самой первой диетой была японка, очень эффективна если не нарушать!!!У меня и девочки на работе сидели, вес не возвращается!!!Давай с понедельника рванем, а потом снова на 40 дневку!!!!Удачи!!!!Целое письмо написала...
Я тоже мечтаю научится водить)) в скором времени в автошколу записатся собираюсь))
Ты молодец, так много сбросила....я вообще поражаюсь, как ты сразу без подготовки на такую строгую диету как японская села...железная воля))
Я на самом деле тоже об этой диете задумывалась, но она мне такой суровой показалась, и я решила, что оставлю ее на черный день, когда вес совсем не будет уходить))..тебе удачи, и ты обязательно добьешся своего!
таааак... стоять!!! какая такая японка??? что за бегство такое???
совершенно несерьезный подход!! После японки на новогодние праздники в 10 раз больше захочется скушать вкусных салатиков!!
А я решила АДАПТ попробовать на недельку ушла с сегодняшнего дня, там что-то похожее, так что не отвыкну от 90-дневки и вес подтолкну, а то как то грустно, вес стоит уже 10 дней, то маленький минус, то вновь плюс
Ты молодец, так много сбросила....я вообще поражаюсь, как ты сразу без подготовки на такую строгую диету как японская села...железная воля))
Я на самом деле тоже об этой диете задумывалась, но она мне такой суровой показалась, и я решила, что оставлю ее на черный день, когда вес совсем не будет уходить))..тебе удачи, и ты обязательно добьешся своего!
совершенно несерьезный подход!! После японки на новогодние праздники в 10 раз больше захочется скушать вкусных салатиков!!