Аэробные тренировки

Девчат, помощь нужна. Хочу добавить аэробные тренировки, но условия печальные: шуметь нельзя, места мало. То бишь прыжки и все такое отменяются. Что посоветуете?
Рейтинг:  +1
Ynn6465
29 ноября 2012 года 85 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Аэробные тренировки
Девчат, помощь нужна. Хочу добавить аэробные тренировки, но условия печальные: шуметь нельзя, места мало. То бишь прыжки и все такое отменяются. Что посоветуете? Читать полностью
 


Дневник Ynn6465:



Комментарии:

29 ноября 2012 года
0
Велотренажор или беговая дорожка!

29 ноября 2012 года
+1
У меня комната метр на два. Мне тут только беговой дорожки не хватает.)

29 ноября 2012 года
0
Тогда идите на улицу и занимайтесь энергичными пешими прогулками, с утра перед завтраком!

29 ноября 2012 года
+1
По колено в снегу. Не вариант.

29 ноября 2012 года
0

29 ноября 2012 года
0
К тому же я и так больше часа в день хожу.

29 ноября 2012 года
0
Было бы желание)))
Вам предложили отличный вариант с прогулками: шума - ноль, кислорода - выше головы))) сжигай себе жирок и гуляй))
а по колено в снегу...ну не надо в снег лезть, тротуары вроде чистят...или не везде?

29 ноября 2012 года
+1
Не везде.) Я же говорю, пеших прогулок мне хватает.

29 ноября 2012 года
0
И про "было бы желание". Я много чего пробовала и знаю, что мне точно не подходит. Весной и летом я бегаю и катаюсь на велосипеде. Зимой - лыжи. Но осенью... не знаю.


Оставить свой комментарий
B i "