Не могу себя найти в диете.

Не могу себя найти в диете. Здравствуйте дорогие друзья-подруги!!!

Вот не могу найти себя пока ни в одной диете: и та нравится и другая... Две мои подруги сбросили за год по системе Гаврилова 20 кг.!!! Завидую. А сама не все понимаю как себя вести. Где-то силы воли не хватает, где-то организованности, где-то времени, чтобы научиться расчитывать БЖУ блюда. Успокаиваю себя тем, что вот куплю книгу автора, прочту всё и сразу " вперёд и с песнями".

А ещё у меня диабет 2, и куча всяких диагнозов. Наверняка все действия, связанные с диетами, надо под присмотром врача производить.

Девочки, направьте меня на путь истинный. Я же не одна такая!
Рейтинг:  +15
Лиди-52
29 ноября 2012 года 258 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не могу себя найти в диете.
  Здравствуйте дорогие друзья-подруги!!!
Вот не могу найти себя пока ни в одной диете: и та нравится и другая... Две мои подруги сбросили за год по системе Гаврилова 20 кг.!!! Завидую. А сама не все понимаю как себя вести. Где-то силы воли не хватает, где-то организованности, где-то времени, чтобы научиться расчитывать БЖУ блюда... Читать полностью
 


Дневник Лиди-52:



Комментарии:

29 ноября 2012 года
+1
может на -60?

29 ноября 2012 года
+2
Спасибо! А где посмотреть? В перечне диет?

29 ноября 2012 года
+1
можно в инете,я по книге в бумажном варианте изучала

29 ноября 2012 года
+1
мне с БЖУ очень девочки помогли, спасибо им за это!!! Оказалось все очень просто и легко!

29 ноября 2012 года
+2
У меня тоже надежда на помощь или на выходные дни внимательно все просмотрю... Спасибо!

29 ноября 2012 года
+2
Тут все хорошие! Только клич дайте, сто советов дадут и все расчитать помогут и пальцем укажут где и что смотреть!!!))))

29 ноября 2012 года
+2
То, что хорошие, нет никакого сомнения!!!! Надеюсь на помощь!

29 ноября 2012 года
+1
Можно - 60, а ещё Диета Дружбы. Вес уходит, голода никакого и питание правильное и разнообразное.

29 ноября 2012 года
+1
кстати,на -60 даже беременным и кормящим можно

29 ноября 2012 года
+1
Пятнашки или подсчет КБЖУ.

29 ноября 2012 года
+1
Я в инете прочитала.что какой то метод Агапкина есть. Столько хороших положительных отзывов об этой диете. Заполнила анкету на их сайте,и на тебе-Хотите получить программу специально рассчитанную для вас,пришлите смс,и т.д.,и т.п.

30 ноября 2012 года
+2
К Сергею Агаптину испытываю симпатию.Но СМС куда-то посылала когдато, так столько денег с меня скачивали...Теперь боюсь

30 ноября 2012 года
0
на сайте о самом главном лично Сергеем написано , что он не подписывался ни под какими диетами. зайдите на его страницу почитайте

8 декабря 2012 года
0
не факт, что это Агапкин

29 ноября 2012 года
+2
Я стройнела на "Диетышах" Ники Белоцерковской. Мне очень понравилось
Сбросила почти 20 кг за 4 месяца, потом не очень строго поддерживала.
Новый год все изменил- праздник и ... стресс .... предательство .... И все вытекающие последствия
Набрала 5-6 кг, но это было время ЖОРА, не думала о стройности...
Думала - как жить дальше - и ела
Сейчас в возвращаюсь к жизни, + 6 за год , при том как я питалась!
Диетыши - это класс! Главное все очень вкусно - я просто не могу тупо есть грудку или гречку и пить кефир...
А в Диетышах каждое блюдо ,ну очень вкусно!
Если интересно - в поисковике пишешь " Диетыши, ника" и вперед!
Есть книга с рецептами, но мне хватило сайта.
Удачи!

30 ноября 2012 года
+2
Благодарю,посмотрю обязательно...

4 декабря 2012 года
+1
ЕСли ничего не нашла по душе, попробуй очень простую диету- сколько в тарелку положила еды- рядом клади столько же овощей., какие любишь. Я с удовольствием ем редиску!))) Я приловчилась делать так- тру на тёрке, сою, она немного "поплачкт", солью эти слёзки, потом тру туда же яичко и маслицем их! Вкууусно! Но яичко не всегда, раз в неделю.))

5 декабря 2012 года
+2
Спасибо, Людочка!

5 декабря 2012 года
0
https://www.diets.ru/post/734874/#"Ruslyona" пишет:
Я приловчилась делать так- тру на тёрке, сою,
Там не сою и не соя, а "солю". Извиняюсь.))

6 декабря 2012 года
+1
Вчера купила сою со вкусом говядины.Попробую.

8 декабря 2012 года
+1
Там всё искусственное и не вкусное. МЫ ели такую штуку.((

6 декабря 2012 года
0
Я придерживаюсь системы -60 Екатерины Миримановой. За полгода сбросила 10 кг
Опробовала диету Маргариты Королевой: 4,5 сбросила, затем набрала опять 2. Но её часто нельзя применять.
Я за Мириманову, т.к. времени не хватает готовить себе отдельно

6 декабря 2012 года
+1
спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "