30 ноября. До Нового года остался 31 день.

День начался просто замечательно. Встала на весы – привес.+500г. А действительно, чего мелочиться? На зарядку решила делать пампы. Размялась, потягала. Блииииин. Вот это я ослабла. Нееет, надо всерьез за себя приниматься. Простейшее занятие я кое-как закончила. Но зато, проснулась окончательно.

На завтрак сделала творожную запеканку. Умяла пару ломтиков с активией. И кофе с молоком.
За прогулку с собаками прошли 5км всего. Надо увеличивать это расстояние. Но мне не нравится Ганс. Что-то с ним такое. Тормозит, медленно идет. Дома выяснила - оказывается, сильно разлизал ногу, так, что она слегка припухла, ну и соответственно ему, скорее всего, больно ходить. Одела носочек на разлизанное место, надеюсь, поможет.
Все утро возилась на кухне, пыталась навести порядок. Пару раз перекусывала. В первый раз творожной запеканкой с активией и второй раз вареной куриной грудкой.

На обед запекла лосося с луком и морковью и сделала салатик типа щетки – пекинская капуста, морковь, свекла, пару капель оливкового масла.
После обеда ходили с Димкой на базар, присматривала ткань на платье. Хотела посмотреть, что есть, какая. Нашла несколько вариантов. Теперь осталось окончательно определиться с фасоном платья и шить. Заодно купили огурцов, зелени, повезло встретить неплохие помидоры. Взяла и дома сделала салатик – помидоры, огурцы, пекинская капуста, тофу. Было опасение, что салат придется мне есть самой. Димка не будет. Но нет. Ему понравилось. Что ж возьмем на заметку и буду готовить его время от времени.
Вечером после работы постаралась ничего не есть и не пить кроме воды.
За день выпила 4 литра воды.

Утром встаю на весы – привес. + 300г. Да что же это такое. Есть, правда, у меня подозрение, что это такое. Думаю, придется попить немного слабительного. Надеюсь, поможет.

Ровно месяц до Нового года и 3 недели до корпоратива. Нужно приводить себя в порядок.