У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

30.11.12.

убрала ряженку, я её не ела.

Рейтинг: +7

ОРХИДЕЯ-33

30 ноября 2012 года

142

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Комментарии:

Тинка 49

30 ноября 2012 года

Ответить

veronika Brisa

30 ноября 2012 года

С таким меню, скорее всего прибавка пойдет, Вы уж меня простите, так много всего, а того, что для снижения веса не заметила.

Ответить

Маришаня

30 ноября 2012 года

Олечка

, можно правда фруктов добавить.

Ответить

Lilia Brayn

30 ноября 2012 года

Нина,углеводов много. Больше 150 не стоит поднимать. Я бы посоветовала разделять углеводную пищу от белковой.

Ответить

ОРХИДЕЯ-33

(автор поста)

30 ноября 2012 года

1кг 272 грамма за день для человека , который весит 180 кг вы считаете много? Для вас может быть и много,а для меня нормально.Могу согласится, что печенье и карамель -это вредно.Но сразу,в один миг не перестроишься.
ответ для -veronika.

Ответить

Маришаня

30 ноября 2012 года

Нина-333 пишет:
в один миг не перестроишься

А сорваться пара минут. Не должно быть запрещенных продуктов, нужна мера.

↑ Ответить

ОРХИДЕЯ-33

(автор поста)

30 ноября 2012 года

Фрукты были- слива-гр120,апельсин гр200-300, ущё сок свежий апельсин+яблоко -300гр .Просто не записала.

↑ Ответить

veronika Brisa

30 ноября 2012 года

Мое мнение не должно Вас обидеть, тем более я извинилась. Тоже перестраивалась
и знаю , что это такое .

↑ Ответить

ОРХИДЕЯ-33

(автор поста)

30 ноября 2012 года

Я совсем не обиделась.

↑ Ответить

Охта

30 ноября 2012 года

По моему БЖУ замечательное .у меня до сих пор не получается

Ответить

tatyana69

1 декабря 2012 года

Я тоже постоянно мучаюсь с БЖУ.

↑ Ответить

Светлнана

1 декабря 2012 года

Молодец! Смотрю, водички попила. Хорошо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

30.11.12.

Дневник ОРХИДЕЯ-33:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V554 "Реджайна"