Расписание рыбной диеты (рецепт голливудских звёзд)

Вот нарыла новую диетку, здесь у нас я её что-то не увидела
Вроде бы простая и сытненькая Ещё и хороший отвес к праздникам Хочу попробовать ПОСОВЕТУЙТЕ И КТО СО МНОЙ???

Расписание рыбной диеты (рецепт голливудских звёзд)

Примерный рацион питания:

Утро: натуральный йогурт, нежирный творог или яйцо, зеленый чай

Ланч: кусочек рыбы 200г, стакан воды. Через 15 мин — апельсин, грейпфрут или киви

Обед: минут за 15 до еды выпейте пару стаканов чистой воды. Затем съешьте рыбу (или морепродукты — кальмары, креветки, морской коктейль, примерно 250 г) с овощами и зеленью.

Ужин: то же самое, что обед

Потеря веса на такой диете составляет до 5 кг за 10 дней.
Рейтинг:  +2
wer
30 ноября 2012 года 1 145 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Расписание рыбной диеты (рецепт голливудских звёзд)
Вот нарыла новую диетку, здесь у нас я её что-то не увидела
Вроде бы простая и сытненькая Ещё и хороший отвес к праздникам Хочу попробовать ПОСОВЕТУЙТЕ И КТО СО МНОЙ???
Расписание рыбной диеты (рецепт голливудских звёзд)
Примерный рацион питания:
Утро: натуральный йогурт, нежирный творог или яйцо, зеленый чай
Ланч: кусочек рыбы 200г, стакан воды... Читать полностью
 


Дневник wer:



Комментарии:

30 ноября 2012 года
0
Через 10 дней засветитесь,будете новогодней елочкой а если серьезно,скудноватая и надоест одними морепродуктами питаться,есть шанс сорваться

wer
30 ноября 2012 года
0
Она совсем не скудная, овощи и фрукты не ограничены, там есть рецепты, если будут желающие, можно всю инфу сюда перетащить

30 ноября 2012 года
0
фрукты ограничены,или апельсин,или грейп,или киви,что-то одно

wer
30 ноября 2012 года
0
Дык после 200гр рыбы хоть бы это влезло, и если пишут грейп, то ясно что для равновесия остальных надо брать по несколько!!! Попробуй целый грейп после рыбы умять!!!

wer
30 ноября 2012 года
0
Не хочется искать все подробности, пока нет желающих Одна я на ней не рискну

30 ноября 2012 года
0
Вы поищите подробности,может от расширенной информации,кого-то и зацепит

30 ноября 2012 года
0
Вы недооцениваете некоторых,которые способны и не на такое

1 декабря 2012 года
0
Вера , а как же английская !
Мы куда ? сюда или туда ?

wer
1 декабря 2012 года
0
Я была на дробном питании, желудок стянулся, для меня и это кажется

wer
1 декабря 2012 года
0
Так я ж и спрашиваю, какая лучше??? На какой будем готовиться к празднику???

1 декабря 2012 года
0
Если желудок стянулся , это думаю не плохо , будем кушать чаще , но по чуть чуть !

2 декабря 2012 года
0
У меня дочь собралась на английскую ( 21 день), у молодежи вконтакте популярна.
Рыбная мне понравилась. Я когда-то ( лет 35 назад) на подобной диете похудела на 18 кг и всю жизнь их держала.
Но сейчас у меня время поста...


Оставить свой комментарий
B i "