Сладкие роллы

Я это хочу! Только с клубникой, вместо банана и вишни...
Сладкие роллы - 50 ккал

Творог обезжиренный - 100 грамм
Мед - 10 грамм
Вишня - 100 грамм
Банан - 70 грамм
Рисовая бумага - 3 листа

1. Банан почистить, нарезать соломкой. Вишню разморозить, слегка отжать из нее сок. Творог смешать с медом. Чтобы было проще это сделать, мед лучше предварительно растопить. Можно начинать заворачивать роллы.
Перед сворачиваением роллов каждый лист рисовой бумаги на несколько секунд необходимо опускать в миску с немного теплой водой, чтобы она стала немного эластичной.
Выложить подготовленный лист на разделочную доску, смазать его творогом, немного отступая от краев, на ближний край выложить вишню и по два брусочка банана, аккуратно свернуть все в рулет, сначала закрыв начинку по бокам несмазанными краями, затем аккуратно свернув ролл. Перед самой подачей все приготовленные десертные роллы с вишней и бананом необходимо убрать в морозилку на 20 минут, затем осторожно разрезать на шесть-восемь частей.

Рубрика: Кулинария

Рейтинг:  +9
Ynn6465
1 декабря 2012 года 5 221 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сладкие роллы
Я это хочу! Только с клубникой, вместо банана и вишни...
Сладкие роллы - 50 ккал
Творог обезжиренный - 100 грамм
Мед - 10 грамм
Вишня - 100 грамм
Банан - 70 грамм
Рисовая бумага - 3 листа
1. Банан почистить, нарезать соломкой. Вишню разморозить, слегка отжать из нее сок. Творог смешать с медом. Чтобы было проще это сделать, мед лучше предварительно растопить... Читать полностью
 


Дневник Ynn6465:



Комментарии:

1 декабря 2012 года
0
Очень интересно! Я так думаю, что начинку можно разную делать. Всмвсле, разные фрукты и ягоды. Надо будет попробовать. Большое спасибо!

1 декабря 2012 года
+1
Не за что.)
Я думаю, будет очень вкусно, если добавить в творог корицы, а начинка - яблочко, например, и грецкий орешек.

1 декабря 2012 года
0
Да, с начинкой можно фантазировать.

2 декабря 2012 года
0
ооо, да с такой начинкой от них тогда вообще не оторвешься =)

1 декабря 2012 года
0
Наверное очень вкусно

uva
1 декабря 2012 года
0
Интересная идея!

1 декабря 2012 года
0
Хорошая идея, можно даже на праздничный стол как вариант десерта. Вкусно и диетично одновременно


Оставить свой комментарий
B i "