Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
будем надеяться) После ABC трудно поддерживать вес..
А почему именно эта диета?
именно АВС потому, что на ней свободный выбор продуктов питания + я уже сидела на ней...правда, по серьезным личным причинам не было возможности досидеть до конца...но я честно отсидела ровно половину- 25 дней, и скинула 6 кг....а вес у меня обычно уходит ооочень медленно) и объемы мои на ней просто тают...пришлось полностью менять гардероб..так как все вещи висели) надеюсь отсидеть до конца и скинуть 8-10 кг)
Если я правильно выйду- сохранить вес будет не сложно) да и спорт очень поможет) за 50 дней тем более желудок уменьшится...и кушать много будет просто невозможно)) главное, это снова его не растягивать)