Как у всех дела??? у меня настроение нормальное, с утра была зарадочка под музыку, затем на завтрак овсянка с клубникой, кофе и капсула рыбьего жира!!!, планирую на вечер сегодня заняться танцами обматавшись пищевой пленкой, новый год не за горами!!!
Как у всех дела??? у меня настроение нормальное, с утра была зарадочка под музыку, затем на завтрак овсянка с клубникой, кофе и капсула рыбьего жира!!!, планирую на вечер сегодня заняться танцами обматавшись пищевой пленкой, новый год не за горами!!!
Читать полностью
можешь поподробнее рассказать про обмотку пищевой пленкой , а то я тоже хочу этим занятся, как помогает? ты просто ей обматываешься или еще чем то мажешься при этом?
нет не мажусь, просто обматываюсь и танцую около 30 минут, можно и спртом заниматься в пленке. Раньше я еще так и бегом занималась много воды не нужной уходит.
Хорошее меню и дальнейшая программа супер
А от пленки раздражение может быть... можно еще пояс специаный одевать, главное не долго носить